宝贝|这五种食物要多给宝宝吃，不仅帮助补钙，还能让娃的身高“猛”窜！( 二 )

【 宝贝|这五种食物要多给宝宝吃，不仅帮助补钙，还能让娃的身高“猛”窜！】

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5 豆类豆制品中的钙元素，容易被宝贝吸收，妈妈可以给一岁以后的宝贝，适量的吃点豆腐、豆浆类食物，这样有利于宝贝长个子和补钙。不过，需要提防蛋白质过敏的情况，不要过量喂食宝贝。这就是给宝贝补钙的常见方法，以及5种最适合宝贝补钙的大众食材。您别忽视，它们能帮助宝贝补钙，还能促进宝贝长高个子呢！

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