减肥能吃螺蛳粉吗
今天小编介绍减肥能吃螺蛳粉吗的生活小知识，关于减肥能吃螺蛳粉吗 减肥可不可以吃螺蛳粉，如有不对的地方欢迎指正！
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1、减肥是可以吃螺蛳粉的 。螺蛳粉属于碳水化合物，在减肥的过程中患者对自己每天的进食大卡进行总量的控制 。螺蛳粉属于碳水化合物，只要占到每天进食大卡当中碳水化合物的总分量即可 。
2、在减肥的过程中可以根据自己的标准体重计算出每天的进食大卡 。对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制 。碳水化合物可以吃米、面、馒头、包子、饺子、螺蛳粉以及小米、玉米、荞麦、燕麦，都是可以的，只是吃的量不能超过已经计算出来的总的碳水化合物分量 。
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