1.发奶的中药有哪些
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(h3)发奶的中药有哪些更新时间:
2017-09-05
随着母乳哺育的推广,大多数人都知道母乳哺育的重要性,许多妈妈也很乐意让自己的宝宝喝到最珍贵的母乳!但是有些妈妈却有一些困扰:奶水不够,不能满足宝宝的食量,最后只能让宝宝吃配方奶,这样是很不好的做法,其实,只要方法正确,每个产后妈妈都有足够的奶水 。下面小编就将发奶的中药大公开 。
民间及网络流传各类发奶食物,例如啤酒酵母粉(富含维生素B群)、黑芝麻糊、甜酒酿、黑麦汁等,以及中药的各种发奶药膳,然而每个妈妈的体质不同,反应也可能不一样,有兴趣的话不妨尝试看看,但不要寄望太高,以免期望落空,反而是种压力呢!
中医科专家医生则举出以下几道功效不错的“发奶餐”,提供给产后妈妈发奶的参考:
通乳丹加减
1、适用者:者,产后乳房松软、不会胀奶,就算有母奶也是清而水稀 。
2、材料:中药材(黄芪、当归、党参、麦冬、通草)、排骨(或猪脚)适量
3、作法:将所有中药材加水煎煮,取药汁煮排骨(或猪脚),炖熟烂即可食用 。
4、注意事项:食用前必须由中医生辨证,再根据个人体质加减药方,才能对症下药,效果才会好 。
下乳涌泉散加减
1、适用者:气滞者,产后乳房苦,这类妈妈压力大、容易紧张 。
2、材料:中药材(地黄、当归、川芎、通草、桑寄生、王不留行、青皮、枳壳)、排骨(或猪脚)适量
3、作法:将所有中药材加水煎煮,取药汁煮排骨(或猪脚),炖熟烂即可食用 。
4、注意事项:食用前必须由中医生辨证,再根据个人体质加减药方,才能对症下药,效果才会好 。
人参养荣汤(或补中益气汤)加减
1、适用者:产后因气血不足引起奶水稀少者 。
2、材料:人参、白术、茯苓、当归、熟地、桂心、芍药、陈皮、远志、黄耆、甘草、五味子、大枣、生姜 。
【中药发奶方子】3、作法:将所有中药材加水煎煮,取药汁喝 。
4、注意事项:产后因气血不足引起奶水稀少者才能喝;有母奶者不可以喝,因为当中的人参会引起退乳 。
有些妈妈可能会对于在喂奶期间吃药感到担忧,其实对于上面那个药方新生妈妈们绝对不用怕,因为这些是专治发奶的药方,所以是适合每一位奶水少的妈妈的,这样新生妈妈们再也不用担心宝宝吃不饱,自己奶水不够的问题了,如果你也是这样一位新生妈妈,不妨尝试一下 。
2.家传中药下奶方子,下奶很神奇!没奶的宝妈可以试一试
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昨天本人发表了一篇简单有效的下奶方子,有宝妈已经大呼很有效了,还有不少宝妈问我要中药下奶方子 。我确实是有一个,老公家祖上出过一个御医,这个方子是他们家辈辈用传下来的,我刚生产完是喝的这个下的奶,后来宝宝越来越能吃,奶水不够时用的是昨天发表的那个,因为这个太麻烦,还特别难喝 。好了,不多说了,上方子 。
鲜猪蹄两个,要生的 。水多半锅 。王不留行10克,穿山甲5克,当归15克,通草15克 。花生米半斤 。将水大火烧开,放入生猪蹄,烧开后放入花生米和中药(中药最好用纱布包装上,喝的时候方便)大火继续烧开后转小火,就这么一直炖,把上面的油撇一撇,不然太腻人,宝妈喝了也容易拉肚子 。
大概四个小时后你会发现猪蹄已经骨肉分离了,就行了,每天三次,每次喝大概两碗多,七天见效 。如果觉得刚吃完饭喝不下去可以和吃饭错开,这个没有明确要求 。
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