怎么样算断奶成功

1.怎样算回奶成功

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断奶也是需要一个回奶过程，怎样知道回奶是否成功呢？
1.可以自己用手挤一下乳房试试，如果乳汁减少，或者已经没有乳汁，就是回奶成功。
一定不能让宝宝再吸吮。
2.一般给宝宝断奶之后乳房不再胀痛，就说明回奶成功。因为在给宝宝断奶的时候，妈妈的乳房又肿又硬，疼痛感很强烈。如果乳房不再胀满，而且也没有疼痛感就已经回奶成功了。
有一些帮助回奶的方法可以了解一下。
开始的时候要减少母乳喂养的次数，有多余的乳汁用手挤出来。
一般连续三四天不让宝宝吸吮，奶水就会没有了。断奶期间还需要注意饮食清淡，少喝汤，尤其是哺乳期经常喝的鱼汤、鸡汤。可以适当吃些山楂、韭菜等帮助回奶的食物。
喝一些麦芽煎水也是能够有助于回奶的。
妈妈们在回奶成功后，要穿合适的文胸，以免胸部下垂。还要适当的做一些扩胸运动，让乳房较快地恢复弹性。回奶成功后妈妈们就可以恢复正常饮食，不用再因为担心影响宝宝而忌口了。
2.断奶大概要几天才算成功

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首先，要断奶的妈妈必须提前做好准备：在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝，就喂两次，加一次奶粉，过一两天，改为白天只喂一次，加两次奶粉；再过几天改为白天全部喂奶粉，晚上自己喂；再往后，改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉，半夜的一餐，自己喂；最后，当然是全部换奶粉了啦。
如果没有顺利的自然断奶成功，可能是因为奶太多了，所以虽然奶量减少了不少，但是还是不能自己减少到没有了。所以，对于奶多的妈妈就必须进行第二步了。
其次，准备齐断奶用品。有以下几种：皮硝（又称芒硝）、生麦芽各半斤左右（具体用量根据每位妈妈的不同需要而定，这两样都在中药店有售，价格也很便宜），维生素b6两瓶（10毫克每颗100颗瓶装），编织比较密的纱布一块（宝宝用的那种棉纱的尿布就很好，那个一块就够了）。
最后，按使用方法做。要想取得好的效果就要综合运用所有方法，只有这样才能又快又没有痛苦的断奶成功哦！
1、将生麦芽煎水，要喝水时就喝麦芽茶。
（一定不要喝其他水哦，喝其它水一样会长奶水的哦，千万记住了！）
2、维生素b6每次20粒，一天三次服用。（虽然b6味道不好，但是比奶胀痛还是要好受得多了，所以一定要坚持）
3、用纱布做成两个圆布袋，中间掏空（铜钱状），大小根据自己乳房大小而定，先别封口，装入皮硝后封口。
4、排空奶（用吸奶器也好，给宝宝吃也好，一定要彻底排空奶），将皮硝袋敷在双乳上，用比较紧一点的文胸固定好。最好文胸上贴上防溢乳垫，以免弄湿衣服。
5、皮硝袋敷一段时间后会融化，如果湿了就要及时更换，所以要多做一对备用。
以上几点要同时进行，这样才能有效防止奶胀痛，并快速退奶。
tips：如果断乳期间奶聚结成了硬块并伴有疼痛感，一定要用热毛巾敷揉硬块，最好是用皮硝化成的水热敷，水温一定要高一点，敷完后把硬块处的奶挤出，继续用皮硝袋敷。千万不要以为忍着疼痛不挤不揉，才是退奶的方法，其实那样的后果不仅是要忍受长时间的胀痛，还有可能患乳腺炎！
退奶，是需要乳汁不再分泌，而不是让乳汁囤积在乳房内哦，而所有以上所介绍的药物，都是减少乳汁分泌的，所以不要担心会断不了奶哦。