当然可以啊,柚子可是个好东西
柚子营养丰富
【孕妇孕晚期能吃柚子吗】柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素 。
现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成 。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用 。
鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品 。它能促进食欲、治消化不良等症,理气散结 。
多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生 。冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍 。柚子还能能解酒毒,可消除酒后口中的异味 。
据说吃柚子好,可以降血糖,预防妊娠糖尿病 。
怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪 。
柚子一天只能吃1/4个哦,最好不要多吃 。
可以吃 但是不要多吃 桔子吃多了容易上火
可以吃的,但是一天只能吃四分之一个,不能多吃
可以啊,不过要是应季水果,不要吃反季节的,吃什么都要适量就好
你好,可以吃 。营养分析 1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果; 2. 柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇; 3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度; 4. 柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效; 6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖 。
相关人群 一般人群均可食用 1. 患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合; 2. 脾虚便溏者慎食 。
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