马拉松|分娩好似跑“马拉松”，产妇补充能量不要巧克力，生娃最好吃这些( 二 ) 产妇|巧克力|妈妈们|分娩

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当然这些食物都是针对自然分娩的妈妈，像是剖腹产的女性们在手术前是要禁食的，还是要多参照医生的嘱托，不要莽撞行事。
待产前，除了食物，准妈妈们还需准备哪些东西？
在准妈妈生产前，总是会看见一家人忙得团团转，其实产妇做准备只需铭记两点，一个就是准备产妇的用品，另一个就是宝宝的用品，针对两类做总结。
★妈妈的物品
像是住院所需要的一系列东西，比如洗漱用品还有日常物品，毛巾、纸巾、保温杯、牙刷这种个人私密类的东西提前准备好。
在生产之后妈妈们会有大量恶露排出，还要备好一些成人的纸尿裤，对于产妇使用比较方便。
以及上面说到的要给妈妈补充营养的食物等，不过现在医院基本上都准备的很全面了，需要什么也能立即就能买到。

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★宝宝的所需
妈妈们也不要忘了准备宝宝的物品，像是新生儿的被褥还有衣服，以及尿不湿和一系列的纸巾清洁类用品等。
【马拉松|分娩好似跑“马拉松”，产妇补充能量不要巧克力，生娃最好吃这些】在分娩后还需要在医院里观察数日，所以宝宝的东西也要备好量，做好一切准备之后就等待可爱宝宝的降临吧。