杀手|儿科医生:这3种食物被封为“身高杀手”,家长别再坑娃了( 二 )
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快餐类食品●第3类不适合让孩子吃的太多的食物就是快餐类食物。
如今有很多家长经常喜欢带着孩子去外面吃快餐。
这些快餐食品大多是以油炸类的食物为主,孩子虽然吃得开心,但并不一定对他们的身体有帮助。
总让孩子吃这些“高油”“高热量”的快餐类食物,可能会导致有部分孩子内分泌失调,肠胃功能受损,甚至可能造成孩子性早熟。
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此外在这些快餐类的食物当中,大多含有较高的热量和油脂,尤其是大量油脂成分是很难被孩子消化和吸收的。因此也有可能会导致有部分孩子出现严重的肠胃问题,身材发胖,“横着长而不竖着长”。
零食可以让我们心情愉快,但还是要注意用量的,偶尔吃一次可以满足孩子的味蕾,让他们感受到生活的美好。
但是经常吃的话,还是对孩子的身体有一定阻碍作用的。
家长平常在给孩子选择食物时,还是要小心谨慎一些的,不要让自己的好心影响了孩子的身体发育。
辣妈语录:在孩子饮食这件事情上,大多数的宝爸宝妈出发点原本是好的,但是却有可能一不小心就坑了自家娃。
如果说不希望阻碍孩子身高发育的话,家长就要避免给孩子过多的食用这几类食物。想让孩子健康发育,还是要吃五谷杂粮,注重自然的营养摄入比较好。
家长们,你会给孩子买这些食物吃吗?
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