天气热也要动一动，夏天最适合孩子的运动方式都在这里了！一到夏季

一到夏季，很多家长担心天太热，孩子运动身体会承受不了，不敢让孩子过多地运动。实际上，夏季是运动的好季节，家长应该有意识地引导，带动孩子去运动，让这一阶段的孩子在正确的练习项目和强度下健康成长。

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篮球
关键词：长个、思维活跃、协调性、自信心
打篮球最大的好处就是能长个，还能锻炼颈椎和肩部，最适合长期久坐教室的孩子。另外，打篮球需要很敏捷的反应能力，长期打篮球的孩子思维比较活跃，成绩自然也不会差。

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足球
关键词：增强体质、思维敏捷、社交
踢足球可以锻炼耐力和爆发力，在不断奔跑中身体变得棒棒哒！足球不光是拼体力，还要拼战术、拼合作，所以，常踢足球的孩子脑袋很灵光，交朋友也是分分钟的事。
羽毛球
关键词：预防近视、长个、反应力、协调性
打羽毛球是一项全身的运动，是最锻炼身体协调性的运动，对孩子的反应能力也是一个极好的锻炼。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。
乒乓球
关键词：预防近视、提高反应力、思维敏捷
打乒乓球一定要眼疾手快，对孩子反应能力的锻炼是其他运动比不上的。另外，经常打兵乓球的小孩基本都不会近视。

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网球
关键词：高雅运动、柔韧性、灵敏度
网球给人的感觉：高雅。学网球的孩子也是这样，很阳光、积极向上。网球运动量比较大，消耗得快长得才快，这样的全身性运动也有利于锻炼孩子柔韧性和协调性。
游泳
关键词：减肥、提高免疫力、自救
夏天来了，孩子们最爱的绝对非游泳莫属！说到游泳那是好处多多，最直接的能减肥，水温的刺激还能提高孩子的免疫能力，所以爱游泳的孩子都很少生病。另外，遇到危险时会游泳的孩子还能自救。
跆拳道
关键词：磨练意志、自信心、防身
学习跆拳道除了能增强体质、提高免疫力外，最关键的是能磨练意志、培养自信心。另外，女孩子学会这个还能防身。
武术
关键词：坚韧、身体素质、平衡力
武术是中国的传统文化。对孩子来说，既是对身体素质的锻炼手段，也能够培养孩子们坚韧自强的精神品质。而且武术锻炼还能够纠正身体不良姿态，改善体质，锻炼平衡力和协调性，对小脑的发育有着很好的效果。

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攀岩
关键词：专注力、自信心、柔韧度、协调性
攀岩需要很高的专注力、应对能力和自信心，所以，注意力容易分散、胆小的孩子特别适合这项运动。专业的室内攀岩最大好处就是线路多变，能让孩子学会处理过程中遇到的各种突发情况。
剑道
关键词：心身锻炼、温和情操、自制
【天气热也要动一动，夏天最适合孩子的运动方式都在这里了！】剑道来源于日本，讲究一生磨一剑——既是磨自己。对于越来越急躁和浮夸的这个年代，让孩子学习剑道是非常有益的！可以使他养成自制、温和的品性，遇事不急躁。