1.奶水涨的有硬块怎么办
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如果乳房涨奶有硬块,可以用热水淋浴乳房,并对乳房进行按摩;也可以用毛巾热敷有硬块的部位,再使用吸奶器吸奶,还可以找专业的催乳师帮自己疏通乳腺 。采取上述措施效果不明显时,应该及时去医院检查治疗 。产后适当的喝一些橘核水,让宝宝多吮吸乳房,两只乳房均衡哺乳等,可以预防涨奶 。
哺乳期女性经常会出现涨奶的情况,主要是因为乳房中的奶汁不能及时排空,导致乳腺管堵塞引起的,此时不但会让女性有乳房胀痛的感觉,甚至还会出现乳腺炎,引起发烧等不适的症状,所以一旦涨奶有硬块就要及时处理,那么,涨奶有硬块怎么办呢?
一、涨奶有硬块怎么办
1.洗澡后按摩:如果哺乳期女性出现了涨奶,乳房有硬块的情况,可以用热水淋浴乳房,并且用手轻轻地按摩乳房,就能让乳汁更好的流出,缓解乳房胀痛的症状 。
2.用毛巾热敷:如果乳房因涨奶而出现硬块,而且特别疼痛,也可以把热毛巾敷在有硬块的部位,不但可以有效的疏通乳腺,而且还有缓解疼痛的症状 。
3.使用吸奶器吸奶:用毛巾热敷乳房后,乳房的硬块缓解,此时就可以用吸奶器把乳房中残留的乳汁吸出来,也能有效的消除乳涨奶,不过再用吸奶器吸乳汁的时候会有些痛 。
4.通乳腺:如果用吸奶器也没有办法把多余的乳汁吸出来,可以找专业的催乳师帮自己把乳腺疏通,消除乳房中的硬块 。
5.及时就医:如果采取了上述措施后,乳房涨奶、有硬块、肿痛等症状依然不能缓解,建议及时去医院做一个详细检查,看看是否有乳腺疾病,一旦有乳腺疾病,尽早治疗 。
二、如何预防涨奶
1.产后喝橘核水:产后可以用橘核加水煎服,可以有效的防止乳汁堵塞乳腺管,避免涨奶出现 。
2.让宝宝多吮吸:让宝宝多吮吸,可以有效的排空乳房中的乳汁,防止因为乳腺堵塞引起涨奶 。如果奶汁比较多,宝宝吃不完,可以用吸奶器把剩余的奶吸出去 。
3.乳房均衡哺乳:在喂宝宝吃奶的时候,应该两只乳房轮流着均衡进行,否则不但会容易出现涨奶,还有可能导致一个乳房大一个乳房小,影响美观 。
2.奶涨有硬块怎么疏通?
在产后的几天一般就会来奶了,来奶的时候特别涨而且会有硬块,这是许多妈妈都遇到的问题 。涨奶难受不说,严重了还会出现乳腺炎,必须要及时的缓解 。那么产后涨奶有硬块应该怎么办呢?大家来跟我了解一下吧 。
1、宝宝吸奶 。最好的办法就是让宝宝多多吸奶 。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉 。
2、热毛巾敷 。如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛 。
3、热水淋浴 。用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通 。
4、吸奶器吸 。有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块 。
5、请催乳师疏通 。如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块 。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反 。
以上就是产后涨奶有硬块的解决办法,如果宝妈出现产后涨奶的情况可以尝试以上方法,希望对各位宝妈有所帮助 。如果效果不明显,必须要及时的去医院就诊,听取医生的建议,以免出现乳腺炎、乳腺增生等炎症 。
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