宝妈晒晒下面恢复侧切

1.有经历的宝妈分享一下，顺产侧切是不是很疼？
【宝妈晒晒下面恢复侧切】

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从开始怀孕，我就坚信自己可以顺产。
在孕39周+2D的时候，身体也没有什么不适反应，还在商场买东西。
晚上五点多回来的时候发现下边一直流水，怀疑是破水，就匆匆的洗个澡后被家人送到医院。护士听说是破水，刚开始很紧张，一顿检查下来，发现还虽说已经破水了，但还没有达到如产房的标准，我们这个医院是宫口开三指。就给我安排了一个病床上躺着，等着开宫口。
刚开始我还觉得没什么，等到晚上8点钟的时候，我的肚子开始疼，隔上三分钟就疼一阵，我忍不住，开始喊叫。过来产检的医生嘱咐我不要喊叫，省点力气，一会儿生孩子还要用力气。然后开始给指检，发现宫口还没有开。然后就这样，等到晚上11点多的时候，我疼的实在受不了，央求老公去做剖腹产。值班医生说你这条件可以顺产，在坚持一下，再说，现在半夜也不是剖腹产的好时候，坚持一下。
等到凌晨2点的时候，医生又过来检查，说可以进产房。我想，这是可以生了。
然而进了产房才发现，还要等。助产士让我脱光了衣服，换上医院的一次性产妇服，让我躺在产床上，给我备皮，刚一觉得尴尬，一阵疼痛上来，也忘记了不好意思。然后就是在产床上等，疼的越来越厉害，感觉要大便的时候，医生过来检查，告诉助产士说，准备生。然后助产士就开始给我摆姿势，告诉我怎么用力。
我一点也没有听进去。我觉得我都坚持不住了，也没有任何力气喊叫了，更别提给她配合了。助产士说：都看见有头了，你试试用力。折腾了有一会儿。医生说：侧切吧。就这样，我就没什么感觉就侧切了。孩子生出来，到了没有病房的时候，我才觉得疼痛。我想大概当时的宫缩疼痛太疼了，我已经麻木了。
真正的疼痛是出院时候，本身医生说可以慢慢走，可是看我觉得疼的我走不了路。没办法，老公租个救护车给我拉回去，然后用担架抬上去的。
然后五六天以后就好了。
其实对于疼痛，每个人的感觉是不一样的。我是对疼痛比较敏感的。平常如果哪里受点伤都会觉得受不了，侧切时候和缝线时候的疼痛我感觉不到，主要是有更大的疼痛，而且当时由于宫缩疼痛时间长，已经对疼痛有些麻木了，不敏感了。
在自然生产的时候，产生疼痛主要是俩个方面，由于胎儿往下移动，准妈妈感觉到有东西压住会阴部，胎儿的头部压住妈妈骨盆的神经线，因而令准妈妈产生疼痛。还有就是胎宝宝通过产道的时候，子宫和阴道扩张，皮肤组织受到宝宝出来的拉力致裂开，而令妈妈感觉到一种撕裂的痛楚。所以如果准妈妈能够轻松的放松身体，势必产道放松，胎儿就能轻松出生，如果紧张，就会使产道紧张僵硬，愈疼逾难生。
要想避免侧切，需要做好前期准备，譬如孕中后期控制体重的增长，防止胎儿过大。
另一个就是了解孕产知识，学习分娩过程疼痛缓解方法，配合生产方法，学会正确用力，还有就是要放松心情，适当补充一些高能量的小食物如巧克力等。这样，在生产的第一产程的时候就不会由于疼痛的哭喊耗费力气，保存体力，在疼痛间隙适当吃些巧克力不但有缓解疼痛和压力，也有提供体力的意义，在第二产程需要用力的时候有力气。
而且由于精神放松，肌肉也放松，产道更容易扩张，就更容易生下来。