孩子睡觉磨牙的3个原因是什么原因导致孩子磨牙

关于孩子晚上睡觉磨牙，细心的家长会发现每个孩子都会有磨牙的这个情况，只不过是频率还有磨牙的程度不一样而已。
是什么原因导致孩子磨牙？家长需要注意什么呢？
一、孩子常见磨牙比较常见的原因及解决办法
1、胃热
孩子磨牙的病根，中医讲是因为胃热
中医理论认为，牙床属胃，然后齿属肾，意思就是说，人的牙床与胃有紧密的关系，牙齿和肾有紧密的关系。
孩子磨牙都是因为牙床不舒服，才会把上下两排的牙磨来磨去，这个原因是在于胃里有热。胃经有火，那“热则动” ，所以才会磨牙。
中医还认为就是小儿脾常不足，如果说是喂养不当，饮食不规律，或者是吃的太多，也容易导致孩子这个脾胃积热，比如说有的孩子，食量比较大，有的孩子就是什么都喜欢吃，然后胃口也比较好。
像这类的孩子，他常伴有就是积食的情况，你比如说孩子会有口臭、手脚手心热、舌苔中间的位置是厚白苔，其实这属于典型的积食的症状。
你比如说晚餐有的孩子晚餐吃的比较多，或者是说有些家长习惯在孩子睡前给孩子吃东或者是喂牛奶。
那本身有一些脾胃比较弱的宝宝，他睡前吃东西就容易导致不消化，加重脾胃弱。
运化功能不强，就会导致他入睡之后，胃肠道里还积存着没有被消化的奶或者是食物，交感神经兴奋就会引起磨牙。
丁丁，给大家推荐一个食疗方
芦根泡水清胃热

文章插图
材料
芦根30克，冰糖3克。（芦根30g ，大概就是我们大人手握的一把干的芦根）
做法
用芦根加少量冰糖，分多次泡水，给孩子喝。
芦根属于是，相对来说比较安全的中药，随处可见，临床上用的也比较多。芦根也很好买，一般的话中药就是药店里边儿，他只要有卖中药的地儿，他基本上都会有芦根。
芦根味甘，它是有一点点甜味儿，孩子喝起来不苦，然后也容易下咽。
如果说是给孩子喝纯芦根水，他不喜欢喝，可以加一点儿冰糖，去给他调一下味道。
芦根入肺胃经，可以清肺胃的热，孩子有胃热的情况下，清一清他就不怎么磨牙了。
芦根可以和胃，既能清泄胃热、又可以生津止渴、和胃止呕,以治疗胃热伤津，以及胃热上逆导致的呕。
不过需要注意的是，像这种清热的药相对来说比较寒凉，如果说是喝几天，然后孩子还不见效，那就要把芦根停掉。
2、与劳累或者是情绪有关
研究发现夜间磨牙和大脑多巴胺系统的功能处于不平衡状态有关系。
比如说有时候天气比较好，孩子在外边玩的比较兴奋或者是说情绪处于紧张状态，这种情况就可能使孩子大脑是处于一种兴奋状态，从而导致睡觉的时候容易发生磨牙的情况。
具体说，像刚进幼儿园的小朋友或者是刚上小学的小孩儿，新环境他比较陌生，然后孩子也容易紧张，会压力大，或者是孩子有些事情没有做好，考试成绩不理想，然后受到大人的训斥。

孩子睡觉磨牙的3个原因 是什么原因导致孩子磨牙

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