怀孕期间有吃鸡肉的么?这几天可想吃老公炖的鸡肉,婆婆奶奶不让吃,所以老公也不让吃,今天爸爸来看奶奶,买的炸鸡,我想吃,问了我家奶奶,我家奶奶说听老人言吃鸡肉滑胎 ...怀孕期间有吃鸡肉的么?这几天可想吃老公炖的鸡肉,婆婆奶奶不让吃,所以老公也不让吃,今天爸爸来看奶奶,买的炸鸡,我想吃,问了我家奶奶,我家奶奶说听老人言吃鸡肉滑胎(还是化胎),也没给我最终结果到底能不能吃 。孕妇可以吃鸡肉吗?孕妇吃鸡肉真的会滑胎吗?孕妇吃鸡肉有什么好处?
最喜欢吃鸡肉了,炒得,炖的,鸡公煲我都喜欢 。怀孕后更是馋死了,可是身边的朋友都说孕妇不能吃鸡,我跟他们争论半天,他们都说不管咋样,这是老一辈传下来的,宁可信其有不可信其无 。到底孕妇能不能吃鸡肉呀?
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孕妇能吃鸡 。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等 。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。
中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处 。但感冒患者的孕妇忌吃,以免加重肠胃的负担影响病情 。
孕妇吃了鸡会怎样
鸡作为人们最常见的家禽,其肉质细嫩,滋味鲜美,因此可使用于各种料理中 。鸡的蛋白质含量颇多,在肉食材之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品 。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足 。中医认为,鸡的全身都可入药 。鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效 。
但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的,如感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高的人就不宜食用 。所以,孕妇在进食之前,要先了解清楚自己的身体状况哦 。有以下症状的孕妈妈就要注意少吃或者不吃鸡哦 。
1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人忌食 。鸡肉鸡汤偏油腻,助火 。
2、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食 。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食,以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作 。
3、鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用 。
4、高蛋白过敏患者忌食 。有些人吃了鸡会产生过敏现象,这是高蛋白肉食过敏的一种 。食物过敏是人体免疫系统对特定食物产生不正常的免疫反应 。也就是说,食物中的某些物质(通常是蛋白质)进入了体内,被免疫系统当成入侵病原,免疫系统便释放出一种特异型免疫球蛋白E,并与食物结合生成许多化学物质,造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状 。
如果曾经试过对吃鸡产生过敏的人,那么也不能吃鸡 。
孕妇炖鸡汤的做法大全
山药炖鸡汤
材料:农家鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐
做法:
1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结 。
2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开 。
3、撇去浮沫 。
4、加入一汤匙料酒 。
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