长期穿运动内衣的危害平时可以穿运动文胸好吗

一定有美眉们觉得，运动内衣穿着超级舒服的，对不对？不仅能让大胸瞬间显小，还轻薄舒适能固定住胸部，简直不要太舒服。
那么，运动内衣到底能不能当作平常的内衣来穿呢？答案是：当然不能！

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运动内衣，顾名思义，就是运动时穿的专业内衣。因为在运动时的剧烈晃动，会使我们的胸部悬韧带拉扯，可能会觉得疼痛，一般的内衣只有支撑承托的作用，固定住胸部却只有运动内衣能够做到，所以，才会有美眉在运动的时候选择穿运动内衣。
但是如果把运动内衣当作日常内衣来穿，有一些作用，就发挥不出来了。长期穿，甚至把它当普通内衣穿，就会把你的胸挤得瘪瘪的，勒得紧对胸部的血液循环不利，不利于胸部健康，长期下去胸部也容易下垂。

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正常穿戴的内衣主要的功能是保护胸型和帮助胸部对抗地心引力。它给胸部的力量是承托力，主要是垂直于地面向上的。
而运动内衣则完全不必考虑承托，最重要的是稳定性：所以它给胸部的力最主要的是水平与地面，压向胸部的力。
运动内衣没有承托容易造成胸部轮廓模糊和下垂，副乳，仅仅是它对于胸部的压迫力，长期穿着下来，也很容易引发乳腺疾病。
【长期穿运动内衣的危害平时可以穿运动文胸好吗】

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所以说运动内衣会让你的胸部越来越平，没有正常的支撑你胸部周围的脂肪会越来越散。小胸的妹子，如果你不想胸越来越小，请不要穿运动内衣。大胸的妹子，如果你不想你的胸部越来越下垂，请不要穿运动内衣。
穿小背心也是一样的道理，而且更伤害胸部，虽然挑选内衣以舒适为主，但是也要看重正确的穿戴方式哦。

长期穿运动内衣的危害 平时可以穿运动文胸好吗

长期穿运动内衣的危害平时可以穿运动文胸好吗