母乳怎样的颜色有营养( 三 )

总而言之，每个阶段的母乳有不同的颜色，也有它不同的营养价值，在给宝宝喂奶的时候，应该让宝宝多吸允一会儿可以让宝宝吃到最有营养的母乳。
5.母乳的颜色总是变化，到底什么颜色的母乳最有营养？
很多哺乳期的妈妈都发现自己刚开始分泌出来的乳汁是乳黄色的，等过了一段时间之后，母乳的颜色就会有变化，那么到底什么颜色的母乳是最有营养的呢？一起来了解一下。
一、到底什么样颜色母乳最有营养？
一般在生完宝宝之后两天内就会产生乳汁分泌，这个时候分泌出来的乳汁颜色通常都是黄色或者是橘黄色的，这个时期的乳汁被称为初乳，初乳是最有营养的，而且特别的浓稠，里边的蛋白质含量是非常高的，并且还含有丰富的抗体，所以在宝宝出生的头一天应该及时让宝宝去吸吮乳汁，并且要注意刚开始黄色的乳汁千万不要丢，因为初乳是可以提高宝宝免疫力的，并且还可以补充大量的营养。
二、乳汁都有哪些颜色？
1、一般在最开始的时候母乳是淡色的，就是因为宝宝还没有完全的来吸吮母乳，这个时候的母乳脂肪也比较少，而且营养的物质没有那么的丰富，等宝宝吸吮一会儿之后，那么脂肪逐渐开始增加，这个时候的乳汁就会变成乳白色的，这个乳白色的乳汁要比刚开始的淡色母乳要营养一些。
2、有一些宝妈在怀孕期间营养物质都摄入的比较丰富，所以乳汁颜色通常是灰白色的，看起来有点脏脏的，所以有些家长不让孩子吃这种母乳怕不影响或者是影响到宝宝的健康，其实这种想法是错误的，因为这种灰白色的母乳营养物质非常的高，当宝宝在吸吮一段时间之后，奶水就会变成乳白色。
3、还有一些宝妈，平时的饮食可能不太注意，有时还会喝一些饮料，那么这个时候的宝妈母乳通常是淡绿色的，而且这个时候宝宝排便的颜色也会有所变化，不过这种颜色的母乳并不会影响乳汁的营养。
6.为什么母乳会有不同颜色什么颜色的母乳最有营养
1、灰白色母乳　乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶” 。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水，化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
2、淡色母乳　奶水看着很淡其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶，含矿物质、维生素等不可缺少的营养)含脂肪少，大都是清淡的，到最后流出的奶(通常称后奶)含脂肪多，是白色的，许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶，摄取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸，适当延长吃奶时间，以便吃到含脂肪多的后奶。
另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。
3、黄色母乳　孩子出生后头几天的母乳量较少，乳汁较稠，颜色发黄，称为“初乳” 。初乳含有丰富的营养和抗病物质，所以千万不要挤掉，应全部喂给孩子。为能产生足够的母乳，只要孩子想吃，就应该喂奶，不必定时。为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生，应在出生一个月后，在哺乳的同时，在医生指导下补充安全量的维生素A及D(或鱼肝油)，但应避免过量中毒。
4、淡绿色母乳有时奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害