1岁宝宝吃胡豆进抢救室,儿科医生:宝宝辅食黑名单,请收好( 二 )
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米汤营养价值极低
宝宝的胃容量很小 , 米汤容易产生饱腹感 , 宝宝就吃不下别的食物了 , 长期食用米汤的宝宝会缺乏蛋白质 , 发育也会滞后 。
5.果汁
有些孩子不爱喝水 , 父母想出一招给孩子喝果汁 , 其实这是不对的 。 1岁以内的婴儿是不建议喂食果汁 , 果汁不仅会让孩子对甜品上瘾 , 导致肥胖 , 也会让孩子养成不爱喝白开水、甚至厌奶的习惯 , 伴随着增加龋齿的风险 。
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果汁并不适合婴幼儿
正确的方式是可以让孩子吃一些水果 , 而不是喝果汁 , 对于一周岁以上的孩子 , 每日可以适量喝一些果汁 , 但也不是无限制的 , 一日饮用范围为120~180毫升 。
最后
宝宝发育的头三年也成为黄金的三年 , 这三年是宝宝一生中生长发育最快的阶段 , 对各种营养的需求也是最高 。 吃好这三年就会给宝宝的一生的健康打下基础 , 这些辅食“黑名单”的坑 , 希望你一个都没给孩子吃过 。
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