1.突然奶水减少怎么回事不涨奶
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原因:其实就是哺乳期的女性 , 营养没有跟上 。但是在此期间 , 宝妈们不要因为一时的突然不涨奶 , 而给自己压力 , 并且乱用催乳药品 , 这样不仅是对您自己的不负责 , 更是对您的宝宝一种不负责 。如果没有涨奶可用食物进行食疗来达到涨奶的效果 。
宝妈们突然没有胀奶的现象 , 这主要说明妈妈们的奶水不足了 , 所以需要通过一些方法帮助妈妈下奶 。
产后女性下奶配方
1、猪蹄一只,通草2、4克,加水1500毫升,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2小时,将汤1次喝完,每天服一剂,连服3~5天,即可见效 。
2、黑芝麻250克 , 炒熟研末 , 每次用黄酒冲服30克 , 加猪蹄汤一起服用更好 。
3、鲜鲤鱼500克 , 去鳞除内脏 , 切成小块 , 与大米一起煮粥吃 。
4、生花生米 , 不去红皮 , 150克 , 大米200克 , 将花生米捣烂后放大米里煮粥 , 分两次喝完 , 连喝三天 。
5、每天早晚用红小豆125克煮粥食 , 饮浓汁 , 连吃3~5天 。
6、鲜茭白100克 , 黄芪60克 , 猪蹄一只 , 加水煮烂 , 吃肉喝汤 , 一次吃完 , 连吃三天 。
7、生南瓜子120克 , 去壳、取仁捣烂如泥或焙干研末 , 加白糖适量搅拌 , 每次服30克 , 温开水冲服 , 每天早、晚空腹各一次 , 连服3~5天
2.月子第十天突然奶少了 , 不涨奶了 , 软软的 , 怎么办?
看看一位有经验的妈妈的回答
首先 , 作为新手妈妈 , 不需要通过涨奶这种表现来判断自己的奶量是否足够宝宝吃 , 不涨奶不等于奶量不够!
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当你感受不到涨奶时 , 往往产奶量达到了供需平衡 , 也就是说 , 你产的母乳 , 刚好够宝宝当下需要吃的母乳量 。要知道母乳的产出条件 , 就是宝宝越吸、越吃 , 才产的多 , 而宝宝需要的奶量不多 , 则母乳自然也不需要过多的产出 。
涨奶是乳房的非正常状态 , 提示妈妈乳汁分泌过多 , 同时提醒大脑减少分泌;而供需平衡时 , 妈妈们会感到乳房不再有充盈的感觉 , 乳房长时间都处在均匀柔软的状态 。不过 , 当感受不到涨奶的时候 , 你的第一反应可能就是:天呐 , 我的奶是不是不够了? 。妈妈们要记住 , 在宝宝生长发育一切正常的情况下 , 乳汁是会跟着孩子的需求走的 , 奶水不需要多 , 刚好够就是最好的状态 , 不会给乳房额外的压力 。
因为频繁的涨奶、奶量淤积堵塞 , 反而容易带来乳腺炎等问题 。
在正常喂养的前提下 , 每个妈妈供需平衡的时间也不一样 。保持正常亲喂 , 按需哺乳 , 不过多额外刺激泌乳 , 就是不断在往供需平衡的路上迈进 。
【突然奶量减少 不涨奶了】同时 , 并没有什么传说中很神奇的催乳的食物 , 任何食物带来的奶量变化 , 都是具有个体差异的 , 有很多妈妈喝粥都会刺激乳汁分泌 , 而有很多妈妈即便天天喝汤大补却也乳汁不多 , 而母乳中90%都是水份 , 多喝水也许是个不错的选择 。
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