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肚子小不代表宝宝发育的不小,产检的时候让医生预估一下宝宝的大小,只要在正常范围内,没有必要最后时候补上去,要是宝宝没有吸收营养,你给吸收了,到时候更不好顺产~~孕晚期适当的运动是必不可少的,要是觉得室外冷,可以在屋里原地踏步,上午下午晚上各一个小时,听着音乐运动,还胎教了呢
【孕晚期怎么做有助发动】孕晚期一般是宝宝快速增长的时期,你可以多吃食物多补充足够的营养,可以在最后2个月给补上,一般是多走多运动可以适当的做点家务是可以有助于顺产的
当然是多活动了,不过要适量 。累了就注意休息,也要养足精神有力气生啊!
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