食疗妙招齐应对 孕妇咳嗽有办法

怀孕咳嗽是令孕妇苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产 。然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的 。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康 。怀孕咳嗽是令孕妇苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产 。然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的 。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康 。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺 。
这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法 。以下止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试 。

食疗妙招齐应对 孕妇咳嗽有办法

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孕妇咳嗽有办法
1.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效 。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用 。
4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好 。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用 。
5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用 。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用 。
【食疗妙招齐应对 孕妇咳嗽有办法】6.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用 。
注意:不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。