疏通堵奶手法教程( 三 )

三、哺乳期乳房肿块，一定是急性乳腺炎吗？
哺乳期乳房内部，乳腺腺泡在人体相关激素的调节作用下会分泌乳汁，乳汁经腺泡集聚到末梢导管，并向大导管流动和集聚。所以哺乳期女性乳房的触感可能随着乳汁积聚时间长短而不同，比如2小时以上未排乳，乳房可能有胀痛感，触摸似乎有结块，这其实属于生理性涨奶，哺乳后疼痛、结块可消失，所以这种情况也不必过分紧张。
如果不能确定自己的不适是否由生理性涨奶所引起，可以到医院进行检查确诊。
四、推拿按摩可以消除乳房肿块吗？
一般来说，我们对于哺乳期的按摩并不是特别支持。
尽管我们知道，按摩能够消散结节、疏通经络、促使乳管开放、消除淤积乳汁等效果，但是由于手法不当导致各种疾病前往医院就诊的十分普遍，所以首先不建议按摩消除乳房肿块，其次如果要按摩也需要到正规的医院进行。
5.哺乳期堵奶有硬块按摩手法
对于哺乳期堵奶的疏通手法，可以运用按摩手法进行下压、前推，按摩前先将乳房用温湿毛巾敷一下，双手温度适宜，在乳房上涂一层润滑油，减少双手与乳房肌肤之间的摩擦，避免引起乳房不适，具体如下：
1、以顺时针方向轻轻的转圈揉整个乳房，力度适当；2、找到堵奶的硬结，先疏通硬结与乳头之间，用第二指关节慢慢揉，打通乳腺，再揉其余地方；3、用双手拇指交叉顺着乳腺的方向从边缘向乳头方向反复推，将奶水赶到乳头；4、两个半手掌半弓起来轻轻拍打；5、用三个手指放在乳腺上，边揉边往乳头方向走，挤出奶水，也可配合吸奶器将奶水吸出。
您是哺乳期，前几天有乳汁淤积做了按摩疏通，今天摸到乳头根部有豆粒状硬块，考虑是乳腺管局部堵塞所致，如果继续堵的话，则会导致乳汁淤积。建议热敷加按摩，多给宝宝吸吮，吸奶的时候，尽量把乳晕含在嘴里，给宝宝正确的母乳喂养姿势。吃不完的也尽量挤掉。