全身抽脂多久可以恢复

1.吸脂后肉变硬需要多久才能恢复

文章插图
吸脂后1~2个月皮肤变硬，是因为皮下形成疤痕，是术后恢复的正常表现，以后会逐步变软，一般吸脂后大约6个月到一年皮肤组织才能恢复，所以如果在这个阶段，不用太担心。
为了促进伤口恢复，身材定型，建议吸脂手术后就要及时穿塑身衣，通常手术后就要立即穿上，前三天都不要换，要一直坚持穿塑身衣，在拆线之前24小时穿着。因为塑身衣具有预防术后并发症出现的作用，并减少术后出血、肿胀、血肿和其他问题。
手术后一个月内建议是24小时穿塑身衣，这个时候要准备至少两套不同型号的塑身衣，术后初期因为肿胀，尺码通常会比较大。几周时间消肿以后，身材就会出现变化，这个时候就需要换上小号的塑身衣，才能达到穿塑身衣的目的。
同时，塑身衣对皮肤发硬这种问题也有也很好的恢复作用，2~3个月之后可以不用穿24小时，在每天睡觉的时候穿上。塑身衣对身材的恢复起到很重要的作用，尤其在术后恢复期，一定不要掉以轻心。
2.吸脂减肥多久能恢复好了啊？
向你介绍健康减肥不再反弹10法：
【全身抽脂多久可以恢复】一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。
就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。
二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。
三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，
不消耗任何热量。
四、少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。
五、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6?8杯水(约两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。
这样可以获得更多的维生素和矿物质，及时弥补水分的不足。
六、自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。
七、增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。
八、不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。
九、少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的诱惑，最好每天进食4-6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。
在正餐之间可以食用一个水果，一块脱脂乳酪，一份果zuotian冻或一杯酸牛奶。
十、控制食欲。应当学会抵制美味佳肴的诱惑。食欲往往产生在下午，做饭时和上床前，此时，您应吃些天然的低脂肪食品，
疏导食欲的最好办法之一是运动。。。
药物方面：
减肥药市场上很多，也是现在减肥最为泛用的。
选一个没有副作用并且减肥效果好的，
也是减肥并且保证身体健康的关键。在这里给你推荐经典塑身胶囊，身边很多胖友，同事在使用。纯中药的，药性温和，
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3.吸脂疼吗想去做过全身抽脂需要休息多久
女人没有一个好的身材是很难受到异性的追求的，很多人因为肥胖造成了自己很没有自信，而吸脂手术也是非常热门的瘦身方法，那么，吸脂疼吗？