嚼口香糖可以紧致脸部皮肤吗
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嚼口香糖可以紧致脸部皮肤 ， 每天咀嚼口香糖15分钟的人 ， 面部皱纹会开始减少 ， 面色也愈加红润 。这是因为牙齿在咀嚼东西的时候用力较大 ， 肌纤维增粗 ， 皮肤紧致 ， 同时改善血液循环 ， 增强面部细胞的新陈代谢 ， 皱纹也随之击退 。
但怎样选择和咀嚼也是有学问的 ， 要尽量选择无糖或木糖醇口香糖 ， 并且在饭后和吃零食后咀嚼口香糖 。不要过长时间咀嚼口香糖 ， 过长时间嚼口香糖 ， 咀嚼肌始终处于紧张状态 ， 刺激下颌角的肌肉和骨骼发育 ， 最后外观呈现“方形国字脸” ， 影响女士的面型 。
对于一心追求瓜子脸的亚洲女人来说 ， 不断地嚼口香糖很轻易使嚼肌变大 ， 可是嚼口香糖的确可以让我们得到诸如洁牙、清爽口腔和减压等目的 ， 所以最好把每次嚼口香糖的时间控制在7分钟之内 ， 以免让本身变得太有东方美 。

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另外 ， 经常嚼口香糖确实可以瘦脸 ， 咀嚼可锻炼牙齿和面部肌肉 ， 促进面部心情愈加灵活多变 ， 减少面部肌肉中脂肪含量 ， 达到瘦脸塑造脸型的作用 。
咀嚼还可促使唾液腺分泌唾液 ， 帮忙清洁口腔 ， 改善口气 ， 提振精神 。咀嚼口香糖可缓解紧张焦虑 ， 放松情绪 。注意过分咀嚼口香糖可导致脸型改变 ， 使得咬肌疲惫 ， 导致面颊酸痛 ， 长期下去下颌角变得丰满 ， 影响面部美观 。
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