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妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物;忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品;忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物 。胎动不安和胎漏下血者,还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生 菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒凉生冷之物;忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气破气、活血动胎食品;忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食品 。
妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物尽量不要去吃田螺,田螺本身有很多细菌、寄生虫 。味鲜但没有什么营养价值,并且不利于消化 。
怀孕期尽量避免食用
螺丝最好不要吃,以前上学的时候老师说田螺里面有吸血虫的寄生虫,反正那种东西不要吃就好了,马上就要生小宝宝了,注意情绪,最好祝愿你生个漂亮健康的宝贝
一般是可以吃的,但是不能吃太多或者经常吃 。
怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点 。怀孕初、末期少量多餐 。
怀孕一、两个月开始,很多孕妇会有害喜的现象 。害喜的程度轻重有别,一天当中的任何时间都可能发生 。此时,孕妇最好“少量多餐”,避免肚子太空或是太胀,因为这两种情况都比较想吐 。有些孕妇可能对某些食物比较敏感,例如蛋白质(如鱼、肉、蛋等),那就尽量避免这些食物 。如果还是吐得很厉害,可以请医师开给维他命B6或是止吐药,可以改善大部份的害喜现象 。
通常害喜的现象在十六周以后就会消失了 。很多孕妇碰到害喜时都会很担心,担心宝宝会不会营养不够、发育不好 。其实不会的,因为怀孕早期体重增加本来就很少,而且胎儿也还很小,加上胎儿可以很有效的吸收母体的营养 。所以孕妇如果实在吃不下,也不必勉强,等到害喜过了以后,孕妇的胃口就会变得比较好了 。怀孕到后期时,子宫愈来愈大压迫到肠胃,造成有些孕妇会容易胀气、消化不好,胃口又开始变差 。
这时最好再恢复少量多餐的习惯,吃一些比较容易消化的食物,并且做适度的运动,以促进肠胃蠕动 。
【孕晚期可以吃炒田螺吗】都忍了那么久了,在坚持下,等孩子出生了,在吃吧
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