常用的催乳技术和方法

1.一般比较常见的催乳方法有哪些啊?

常用的催乳技术和方法

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一、最有效的催乳方法就是请专业的催乳师来帮忙 。
通过按摩的方法来催乳,主要是舒筋活血,让产妇的体内的血液循环更加通畅 。催乳按摩的方法看似简单,实则需要专业娴熟的技巧 。
一般就是点、按、揉、拿这四种,在使用按摩的过程中,需要特别注意力度,不要用力过猛,也不能太轻,太轻了无法催下奶水,太重了,产妇会非常疼 。催乳按摩的方法需要经过专业正规公司,如e家政培训的专业催乳师才能够掌握,否则不但达不到催乳及保健的作用,还会伤及产妇的乳房健康 。
二、通过人工吸奶 。
很多情况下,奶水不足是由于乳腺管堵塞等原因造成的,因此通过丈夫或者是其他亲人帮忙吸出奶水 。另外在宝宝吃奶的时候,借助宝宝的吮吸来达到按摩乳晕的效果 。同时每次哺乳的时候,要尽量排清奶水,这样有助于分泌乳汁 。
【常用的催乳技术和方法】三、食物催乳法 。
食物催乳法是人们比较常用的方法 。很多人认为产妇在产后多喝荤汤有助于下奶,因此就会盲目的补充各种各样的汤 。这样对下奶确实有立竿见影的效果,但是也有一定的弊端,那就是产妇容易长肉发胖,相信这是广大产妇不愿意使用的方法 。
四、喂奶的时候两边都要喂 。
喂奶的时候两边都要喂,这样能够使两边的乳房都能够受到刺激,从而避免出现一遍奶水充足一边奶水不足的情况发生 。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水 。
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