宝宝在周岁前，大运动发育会经历“分水岭”，家长要提前做好准备我们总是说“孩子一转眼就长

我们总是说“孩子一转眼就长大了” ，但是实际上，宝宝们的成长发育是一个漫长的过程，要经历一个又一个关键点，之后才能长大成人。
就拿宝宝的大运动来说，从翻身到坐起，再到四点支撑爬行、站立、走路，大运动一点点进步的过程正是孩子成长的体现。
此外，大运动发育得好，其实也意味着孩子正在健康地长大，所以家长在孩子1岁之前，一定要多多关注这方面的问题。

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大运动是判断孩子成长状态的关键参照点
对于家长来说，宝宝是否健康是大家最关心的问题。而大运动发育状态是否正常，也是宝宝顺利成长的关键参考点。
因此，爸爸妈妈首先要了解孩子大运动发育大多会经历几个阶段，然后再有针对性地提前做好准备才行。
宝宝在1周岁以前，大运动发育普遍会经历3个“分水岭”
一般来说小宝宝的大运动发育，在1周岁以前都会经历3个阶段，而孩子在每一个阶段获得的能力可谓是环环相扣。

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【阶段一】：抬头翻身是大运动发展的初级阶段
不到3个月的宝宝，抬头翻身是关键。
孩子长到3个月，各方面的能力都在增强，一些基本的运动他们已经开始掌握，比如处于大运动发展初级阶段的抬头和翻身。
另外，随着身体动作越来越灵活，宝宝可以用眼睛盯着物品移动，对爸爸妈妈的照顾也会给出回应。

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【阶段二】：坐与爬是大运动发展的中级阶段
长到6-9个月大的时候，宝宝能耐就更多了。比如翻身更自如、可以独自坐着，甚至四肢支撑身体进行爬行。
在这个过程中，孩子自身的力量以及肢体协调力得到了锻炼和发展，同时为他们下一次进步做好铺垫准备。
此外，长了本事的宝宝还可以把手放在嘴里，与成年人之间的互动也频繁了。

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【阶段三】：站立行走则是大运动发展的高级阶段
如果前面的几项都进行得很顺利，那么宝宝的肌肉就会得到训练，这为孩子下一步独立行走打下了基础。
10个月大的宝宝可以通过扶东西站立，这时候家长不要太着急让孩子走，大运动发育要按着宝宝的节奏来，随后才会进入到自主站立，并且逐渐尝试迈开脚步。

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家长们要提前做好准备，孩子的大运动发展进程才能更为顺利
事实上，在宝宝满月以后，家长就可以提前做一些准备，让孩子大运动发育的更顺利。
比如练习趴着，当宝宝趴着玩的时候，会对他之后的翻身、抬头以及一系列大运动的发育有较为明显的帮助。
因为趴着这个动作，需要肩颈同时用力，支撑着头部抬起，可以有效地锻炼孩子抬头。可以说趴着是翻身、独坐等等大运动的基础。

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另外，孩子在大运动达到一定能力之后就会活动的越来越自如，这时候家长要做好防护，比如让孩子在地垫上玩或者给床挡上床围。
还有爬行是一种非常好的运动，它可以增加孩子四肢的灵活性，帮助宝宝锻炼全身、促进运动的协调性，所以家长在孩子会爬了之后，可以多让他进行这项运动，或者多跟孩子玩爬行游戏。