7岁男童一年不长个，医生：吃2种常见的早餐，易缺钙脾虚亮亮今年7岁

亮亮今年7岁，从小就成绩优异，乖巧懂事，同学老师都很喜欢他，是老师的得力助手，父母对亮亮的事基本都不用操心。也正是因为这样，家长对亮亮的陪伴和关心越来越少，忽视了亮亮的健康问题。

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只有当过父母的人才知道，孩子身体一出现问题就会使家长担心，也会使孩子难受。当过父母的人最不希望的就是孩子生病。所以家长一旦对孩子不够关心，以及不注重孩子的身体状况，不仅会影响到孩子的体质，还会影响到孩子的身高。父母的忽视，往往是造成孩子身体不适的原因之一，现在很多父母都忙于工作，每天只有小部分的时间和孩子相处在一起。
上个月，亮亮爸爸去接亮亮时，发现亮亮比同龄人矮了很多，近一年亮亮的身高也没有多大的变化，这让亮亮爸爸有了疑惑。决定带亮亮上医院检查。医生告诉亮亮爸爸孩子已经有很严重的缺钙脾虚了，正是因为缺钙才导致亮亮的身高受到限制，身体素质也比别人要差，所以才导致亮亮近一年来身高没见长。医生对亮亮进行详细的了解之后，告诉亮亮的爸爸，其实亮亮出现身体缺钙的原因，很多一部分出自于早餐上，早餐是亮亮造成缺钙的罪魁祸首。

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【7岁男童一年不长个，医生：吃2种常见的早餐，易缺钙脾虚】家长们注意了，两种常见的早餐，容易产生缺钙，造成脾虚
1、油炸早餐
现在很多早餐都有油炸的，比如手抓饼、油条等油炸早餐。不止是家庭可见，随处的早餐店都可见。油炸早餐很吸引客流，更可况小孩子。小孩子对油炸的东西都没有抵抗力，他们认为香喷喷得很好吃。再加上有些父母急于上班，就会给孩子准备油炸早餐。
油炸食品是非常容易导致缺钙的，它通过高温油炸，油脂量高，不容易消化。就会让食物堆积在孩子的肚子里，食物堆积在肚子里影响了肠胃的运化，从而引起缺钙。

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2、假牛奶
假牛奶就是所谓的假的奶制品，不是真的牛奶，而且添加了其他饮品混合而成。现在许多商店超市遍地都是假牛奶，例如果奶，乳酸菌奶等。这些假牛奶非常地迎合孩子的胃口，因为里面有糖精和添加剂，孩子都很爱喝。但实际上，这些假牛奶影响了孩子的消化吸收，而且还会让孩子出现缺钙、腹胀等症状，对孩子的伤害很大。
孩子身体出现缺钙脾虚，父母学会两方法，能快速帮孩子摆脱缺钙
1.补充营养
孩子的脾胃不好，缺钙增多就会在一定程度上影响身高，还会经常生病。孩子生病父母操心。所以想要孩子身体健康，家长可以在家多备一些碳维氧钙，让孩子多吃。含有的钙含量是鸡蛋的10倍，能够满足人体内骨骼发育的营养需求，帮助孩子身体的生长，还能够提高人体的免疫能力，促进孩子的大脑发育。同时里面含有的锌元素能让孩子增加食欲，食欲增加了孩子的身高就自然不是问题了。

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2.多多运动
运动是可以增强体质，提高免疫力的。同时也可以帮助消化，孩子的东西得不到及时消化的话，可以通过运动解决。运动对消除缺钙有一定的帮助。父母可以在饭后和孩子去散步、打球、慢跑之类的，让孩子每天坚持锻炼，养成好习惯，多运动也可以促进孩子的身高。