个子矮的父母能养出“大高个”的娃吗?家长要多留意这点挺关键的( 二 )


可惜的是 , 和很多家长一样 , 这对父母也不懂营养搭配 , 更不会做饭 。 老人来了 , 就在家吃 , 老人回老家 , 就出去吃 。
医生无奈地说:“哪怕回去买个食谱回来学 , 也给我学会喽!外面饭菜添加的调料太多 , 真不适合孩子吃 。 ”
但是很多家长对食物的营养不了解 , 或者不会做饭 , 还有一些老人照顾孩子 , 没有科学的饮食观念 , 过分溺爱孩子 , 导致营养过剩或者营养不良 。