有三类辅食，正慢慢偷走宝宝免疫力，爸妈喂对了，娃才能少生病在宝宝4~6个月大

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在宝宝4~6个月大，开始吃辅食的时候，爸妈一般会喂些什么？
可能有的父母会研究各种育儿书籍，给宝宝准备营养丰富的辅食，有的父母则听从老一辈的意见，自己小时候吃什么，现在就给宝宝吃什么。

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辅食影响宝宝免疫力
那么很明显的，父母喂辅食的方式及种类不同，带给孩子的影响也会不一样。
6个月大的宝宝其实正经历着一个转折点，那就是他们从母亲那里得来的抗体越来越少，而自身免疫力还未生成，因此在6个月大左右的时候，就是他们免疫力最低下的时刻。

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这时提高宝宝免疫力，最主要的方式就是喂辅食了。因此辅食喂对的父母，宝宝越来越健康，很少生病；辅食喂错了，宝宝为数不多的免疫力还慢慢被偷走，将来生病的概率更大。

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这三类食物会偷走孩子免疫力
1）自制传统低营养辅食
没有经验的父母一般听从长辈的意见，给孩子做汤泡饭、果汁、骨头汤、米汤、肉汤等用作孩子辅食，还有一些宝妈甚至会自制米粉。
这些食物对于6个月大的宝宝而言，都是没营养并且有危害的。
孩子肠胃脆弱，食用汤泡饭、肉汤、骨头汤等难以消化又油腻的食物，更容易造成脾胃虚弱，无法吸收更多营养，导致免疫力低下。

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而米汤和自制米粉中的主要成分为淀粉，个人在家庭中几乎没有条件做出营养丰富的米粉，将这些食物当辅食喂给宝宝，容易造成他们营养不良。
果汁就更没有营养了，随着水果渣的丢弃，各种营养也被消耗殆尽，剩下的就是水和游离糖，如果将水果制成泥才是合格的辅食。
这些自制的传统低营养辅食，不仅6个月大的宝宝不能吃，在孩子两岁之前最好都不要让他们碰。
2）容易引起消化不良的辅食
给不到一岁大、肠胃功能还较弱的宝宝，吃豆制食品、根茎类食物以及粗粮很容易造成他们腹胀积食，甚至便秘。

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所以最好不要给孩子喝豆浆，吃竹笋、芹菜等食物。
在食用红薯南瓜之类的蔬菜时，需要先打成泥，破坏粗纤维才更健康。
3）容易造成孩子过敏的辅食
过早给孩子吃易致敏的食物
鸡蛋清、虾贝类、菠菜、小麦、坚果、菠萝、芒果、桃子、奇异果、荔枝等食物都是常见的致敏源。
很多小朋友的免疫系统会将里面的各种成分当成有害物质进行消除，引起身体的不良反应。不过等孩子长大一点后，就不会对这些食物过敏了
因此，在宝宝一岁之前最好不要给他们喂鸡蛋清，菠菜，小麦，在三岁之后才能开始喂虾贝等海鲜。

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同时给孩子喂太多他们没吃过的食物
给宝宝喂辅食的正确顺序应该是从单一到多样，并且每次添加新食物的种类为一种，这样才更健康。
一次喂过多，如果小朋友不幸出现过敏反应，父母也不能及时知道是哪些食物导致的，就可能耽误治疗。