新手爸妈误以为宝宝睡觉就要绝对安静的环境 ， 若在夜间是可以的 ， 但在白天小憩时 ， 宝宝更喜欢有声音的环境 。

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家长只要适当降低说话音量就好 ， 不必达到屏住呼吸那样的程度 。 正常的走路声音只要不跑来跑去都没问题 。
【婴儿睡觉时总被“吓到”，未必是因为胆子小，家长可帮娃睡得更香】有了这些声音 ， 宝宝在浅睡眠时就知道爸爸妈妈在身边 ， 不会轻易醒来寻找 。 同时也正是因为有了这些正常且不嘈杂的声音做铺垫 ， 宝宝才不容易被突然发出的声音吓到 。

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