分位|辟谣：你的孩子身高是否处在正常范围？学会看这个表，就稳了

有的父母说，我的孩子比班里的大高个儿要矮。这种比较方法肯定是不客观的，如果班里有一个“准姚明”，那孩子跟他比肯定一辈子都显得很矮。所以，我们要跟整个社会的同龄人的身高平均值进行比较。
国家每隔定的年头会对多个省市的小孩进行调研，之后会统计出来平均值。我们可以根据平均值来进行比较。
根据调研的平均值，所得出的孩子的身高表格，叫作百分位数值表。下面是0~3岁男孩的百分位数值表:

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我们可以根据孩子的年龄、身高，在表格中找到对应的数值，表示在同年龄、同种族、同性别的孩子中，自己的小孩是什么身高水平。数值越大，表示个子越高;数值越小，表示个子越矮。
低于第3百分位，说明个子偏矮。
处于第50百分位，说明个子中等。
高于第97百分位，说明个子偏高。

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【分位|辟谣：你的孩子身高是否处在正常范围？学会看这个表，就稳了】需要强调一下的是，男孩跟男孩的平均值比，女孩跟女孩的平均值比。因为一般来讲，女孩快速的生长发育期比男孩要早一些。
男孩I岁的时候，他的身高低于71.5厘米，也就是低于第3百分位，这个孩子就属于个子偏矮了。
也就是说，他的身高没有追赶上来，那么我们就要找找原因，然后针对性地进行解决。
同样的道理，按照上面的表格来算，如果到2岁，低于821厘米，也是属于矮小。
相反，如果孩子到2岁时，身高超过95.3厘米，那么就是超过了第97百分位，也就意味着他长得太快了。
我们要及时地发现低于第3百分位的孩子，针对性地进行干预。关于如何3预，我在之后会给大家分享。

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下面是0- 3岁女孩的百分位数值表:

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举个例子，一个女孩1岁的时候是70厘米。我们从上面的表格中可以看到，第3百分位的数值是70厘米，那么这个女孩就属于个子偏矮了。
同样地，如果她2岁的时候是80.9厘米，属于第3百分位，也是个子偏矮。相反，如果2岁的时候，她长到了93.9厘米，就属于长得过快了。
我们可以以此为依据来判定孩子整体长个儿的情况是偏矮还是中等，或长得太快。如果长得过快了，我们也要注意有没有性早熟的问题。

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总结一下，如果孩子的身高低于第3百分位，我们可以判定为矮小。我想强调的是，很多父母看到孩子的身高低于第3百分位，就觉得天塌了。实际上，即使孩子的身高低于第3百分位，也只能说明在这个阶段比较矮小，而矮小只是一个生长偏慢的临床表现，并不能说明孩子一定有问题。
目前我们研究发现，在0~3岁这个时期，大概三分之二的孩子身材矮小是由于错误的喂养或者经常生病，导致小孩偏离了正常的生长轨迹。这种情况，我们不一定必须干预。
第3百分位到第97百分位都属于正常，超过第97百分位的属于偏高。当然，这是一个相对的概念，比如，爸爸是160厘米，妈妈是157厘米，孩子下子长到第97百分位以上，那就要小心了，要看看孩子是不是有其他什么特殊的情况，极有可能是发育过早。
如果爸爸190厘米，而孩子总是在第3百分位的这个位置左右来回动，这也说明孩子有异常的情况。
所以，在监测孩子身高的过程中，还要结合父母的身高进行综合考量。