婴幼儿常识|国药育儿知识：这3款夏日冷饮，连厨房小白都能搞定！夏天来了

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夏天来了，不玩水不吃西瓜不吃冷饮就不算夏天呀！再心浮气躁的天气，也会在一份冰镇冷饮面前平静下来。
小朋友相对大人而言更怕热。想给宝宝吃点冰棒雪糕，又怕外面买的不健康，怎么办呢？

今天为大家示范三种自制方法。操作简单，对“厨渣”友好，有没有模具都可以成功，快来看看吧！
酸奶水果条
1. 准备无糖酸奶200克、40克西瓜丁、30香蕉片、10颗蓝莓。
2. 容器里垫上一层保鲜膜，倒入酸奶铺平。均匀摆上水果，盖上盖子冷冻8小时。
第二天取出来去掉保鲜膜，切条切块都随意。一口一口停不下来。多余吃不完的继续装在盒子里放入冰箱冷冻。
除了图中的水果以外，还可以试一试芒果+酸奶、火龙果+酸奶、百香果+酸奶的组合。
葡萄小棒冰
水果中的甜味主要来源于果糖，温度越低，它就越甜。所以对于那些富含果糖的水果来说，冷冻一下它们会更好吃，还能体验出不一样的口感。
1.把葡萄洗干净，准备几根长吸管。
2. 吸管和葡萄比划一下，要留出手抓的长度。然后剪成小段。
3. 葡萄去皮，插入吸管。
4.放在容器里，覆盖保鲜膜，冷冻6小时以上。
冷冻后超赞的水果
荔枝：荔枝和葡萄一样，冻出来是像沙冰一样的口感。荔枝去壳去核，整个果肉冷冻，吃时口感清新。
香蕉：冷冻过后有点像冰淇淋的口感。可以直接去皮切段后，插上吸管冷冻。
榴莲：冰冻榴莲口感和奶酪冰淇淋一样。可以切小块冷冻，吃的时候用勺子挖着吃。也可以切成一片一片冷冻。
芒果：吃起来像绵绵冰一样。去皮切块，插上吸管冷冻就可以了。
菠萝蜜：比冰淇淋好吃N倍，一口上头。直接切块冷冻就好。
西瓜冰棒
没什么技术含量的水果冰棒。只要用料理棒把喜欢的水果打成泥，倒入模具里面放进冰箱冰一下，都能成功的。
以西瓜为例：
1. 把西瓜去皮切块放入搅拌杯里，搅打成西瓜泥。
2. 倒入模具，冷冻6小时以上。
注意事项
1.水果冷冻前记得洗净去皮。
2.冰箱取出来要尽快吃，不然水果融化了味道不太好。
3.切片切段的水果不要叠放冷冻，可以在密封盒里面平铺冷冻。
4.虽然好吃也要适量哦！
天然的冰品大人也能吃，快和宝宝一起大饱口福吧。