C妈学堂|内检是什么感受？过来人是这样描述的，那滋味儿，和你想的不一样( 二 ) 分娩前内检是每个孕妇必做的

在做内检前要提前去厕所
很多准妈妈在做内检时，都感觉小腹特别胀，总是认为自己是要去厕所，感觉就像憋了好长时间的尿一样。其实这是做内检的一种痛觉表现，并不是准妈妈要去厕所。
但并不排除由于准妈妈紧张想要去厕所的情况。所以，准妈妈在做内检时，需要提前去厕所排空膀胱，这样能够更能清楚地分辨准妈妈是想去厕所导致的膀胱疼痛，还是因为做内检时的痛觉反应。
放松心情，进行深呼吸

根据心理学研究表明，由于精神过于紧张，会导致内分泌紊乱，神经的功能也会失调，从而导致肾上腺素升高，心率也会加快，从而对痛觉的敏感度更加强烈。

所以，准妈妈在做内检时要放松心情，进行深呼吸，当精神力全部都集中在深呼吸时，便会忽略掉内检时的许多的尴尬场面，对内检产生的疼痛感也会大大降低，更有利于准妈妈做内检。
内检的次数不能过多，否则容易造成宫内感染
有的孕妇比较娇弱，刚刚有一点疼痛就受不了，以为自己已经到达了疼痛的极点。所以就找医生和护士帮忙检查开了几指。当孕妇有这样的需求时，医生和护士都会及时帮助孕妇检查，但是，检查的次数并不能过多，尤其是不能超过5次。
在为孕妇做内检的时候，即使医生和护士戴了无菌手套，但在孕妇的体内依然是一个异物，很容易造成宫内感染。
孕妇的免疫力和抵抗力是比较低的，有一点细菌侵入，将会危害到孕妇和宝宝的安全。所以，孕妇自身应该有心理准备，在平时可以去网上查阅一下，不同的疼痛级别会有哪些身体表现。
防止因为自己带来过度的精神紧张而导致医生和护士一直帮忙内检。要知道，尽量减少让医生护士内检的次数，这样更有利于自身的健康。
父母真的是非常伟大的，尤其是母亲，在经历了10个月的怀胎之后，还要经历分娩的巨大痛苦。
分娩的痛苦是很多男性都承受不了的，这也足够见证了母爱的是有多么的伟大。在内检时，每一个孕妇都会有不同程度的紧张和尴尬，其实这都是没有必要的，孕妇要尽量放宽心。
医生已经经历了很多这样的场面，所以当医生看见孕妇赤裸的身体时并不会产生什么大的反应，他们已经习以为常了，只是孕妇自身就过不去而已，所以孕妇不需要紧张和尴尬，只要放轻松就可以了。
【C妈学堂|内检是什么感受？过来人是这样描述的，那滋味儿，和你想的不一样】要知道，过多的紧张和尴尬只能会让痛觉的反应大大增加，对于分娩是百害而无一利的，所以，孕妇要尽量地放松身体，这样更有利于母子平安。