睡眠时间|“我家孩子就是来报恩的,不用哄就能自己睡”,专家怒斥太无知( 二 )
知识延伸:科学睡眠时间
通常宝宝刚出生的时候并没有稳定的生物钟,睡眠也并不分白天和晚上。
一周左右的婴儿保持每天睡眠时间在16-17小时;
1-4个月的宝宝,睡眠时间在14-16小时;
5-12个月的宝宝,睡眠时间最好保持在12-16个小时;
1-2岁的宝宝,睡眠时间在12-14个小时为佳;
3-5岁的宝宝,睡眠时间为11-13个小时左右;
6-12岁孩子,每天睡眠保证9-12个小时。
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【幸孕说】【 睡眠时间|“我家孩子就是来报恩的,不用哄就能自己睡”,专家怒斥太无知】小孩子特别是婴幼儿,睡眠对其来讲特别重要,关乎其身体和大脑等多方面的发育,妈妈必须引起重视,不能图省事伤害孩子的健康。
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