饮食不当
一些爱美的妈妈担心怀孕后补充营养导致身材走形 ， 节制自己多吃 ， 但这样却无法满足胎儿生长发育所需营养 ， 胎儿营养不良 ， 影响得可是一辈子的发育 ， 甚至这种影响会延伸到成人之后 。
孕期不能吃得太少 ， 自然也不能吃得太多 ， 吃得过多会导致体重增长过快 ， 分娩胎儿体积过大 ， 很容易难产 ， 对胎儿健康也是一种影响 。
躺着不动或者运动过大
孕期运动要适当 ， 不能不运动 ， 也不能运动过于剧烈 ， 有规律的运动会让自己精力充沛 ， 也会促进胎儿的健康成长 。

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感染病毒不注意防治
孕期也要注意病毒的防治 ， 一旦发现感染要及时治疗 ， 否则很容易引起胎儿的畸形或者流产 ， 用药方面也要注意 ， 不可自己随便吃 。

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