90后育婴师棠妈|管好自己的手,别再瞎喂别人家宝宝吃东西,婴幼儿辅食添加有原则( 二 )
如果你的宝宝具备这几个能力 , 父母们就可以考虑给孩子添加高铁米粉作为第一口辅食 。
2、一次只给宝宝加一种新食物
给宝宝加辅食除了从稀到稠 , 还有一个重要点就是一次只加一种新食物 。
为什么要这么做呢?因为孩子不是所有的食物都能接受 , 可能会存在过敏等情况 , 比如吃了某一种食物出现呕吐、红疹或拉肚子的情况 , 如果宝宝同时添加了几种新食物 , 就无法进行分辨 。
所以 , 建议一次只添加一种新食物 , 连续添加3天 , 观察宝宝的情况 , 如果有问题 , 立即停止添加该食物 , 情况严重需要就医 , 没有问题就换另一种新食物 。
3、鼓励但不强迫进食
在添加辅食上 , 父母更多扮演的是“厨师”和“服务员” , 给宝宝准备各类辅食 , 观察并记住宝宝的喜好和不同食物的接受情况 , 由宝宝自己觉得吃多少 , 强迫和哄骗进食 , 不仅不利于营养吸收 , 也容易让孩子对吃辅食产生惧怕心理 。
想要孩子吃的好 , 父母最应该做的 , 就是练好厨艺 , 多学花样辅食 , 同一种食材怎么做 , 什么时候添加会直接影响宝宝对食物的喜好 。
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