急诊室老苗|宝宝睡着就满头大汗,是因为“缺钙”吗?家长要学会判断( 二 )
夏天气温高 , 孩子晚上睡觉时 , 家长应该注意保持一个适宜的环境温度 。 孩子处在发育过程中 , 身体的温度调节能力本身就不如成年人 , 对于高温也更敏感 , 如果环境温度过高的话 , 很容易影响到孩子的睡眠质量 , 家长在这方面应该多上心 。
2.避免孩子睡觉前剧烈活动
孩子活泼好动是天性 , 但为了避免孩子晚上睡觉时满头大汗 , 家长应该及时制止孩子在睡觉前的剧烈活动 , 否则不仅容易流汗 , 也会影响到孩子的睡眠质量 , 孩子更易半夜惊醒 。
3.室内及时换气
最后为了加强室内空气流通 , 避免卧室里太“闷” , 家长还要注意室内换气问题 , 最好睡觉时打开一点窗户 , 适当保持空气流通 , 以免孩子被“闷”得满头大汗 。
老苗结语:
孩子睡觉时流汗的原因有很多 , 很多时候并不完全因为是缺钙 , 家长一定要分辨清楚 , 如果孩子除了睡觉流汗外 , 还有一些其他的症状 , 一定要判断清楚是不是病理性出汗 , 及时带孩子到医院进行检查 , 以免万一孩子真的存在某些身体问题 , 贻误治疗时机 。
今日话题:你家孩子睡觉时会容易出汗吗?
我是老苗——一名80后超级奶爸 , 也是医院里最扎眼的男性护士长 , 欢迎一起讨论孕育问题 , 也请你关注老苗 。
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