天天话育儿|一些宝宝“缺乏营养”的表现,妈妈们知道几种?来对号入座一下( 二 )
有一些小女孩还会发现头发枯黄稀疏 , 脱落 。
调理方法:月份较小的婴儿仍然提倡母乳喂养 , 因为母乳当中的营养元素比较全面 。 月份大一点的宝宝已经添加辅食的时候 , 可以添加含锌量高的辅食 , 比如蛋黄 , 瘦肉 , 动物内脏 , 豆类等 。 如果发现孩子表现的症状比较严重 , 一定要及时带到医院里面就诊 , 听从医生的嘱托 。
④缺乏维生素a 。
维生素a缺乏可导致儿童夜盲症 , 视力减退 , 免疫力下降 , 生长发育迟缓等 。 维生素a是一种溶脂性维生素 , 在身体中对很多功能都有一定的影响 。
如果缺乏维生素a , 主要表现在眼部及皮肤 , 通常看起来眼部暗适应能力减退 , 会出现一定的夜盲症 , 光线比较暗的情况下 , 对事物看不清 , 干燥皮肤脱屑 , 毛发脱落 , 指甲变脆等 。
总而言之 , 宝宝的健康成长都离不开营养均衡的食物摄入 , 尽量避免让孩子养成挑食的习惯 。
如果家长有发现宝宝有相关症状严重的情况出现 , 一定要及时去医院里面检查 , 避免耽误宝宝生长发育的最佳时机 。
写在最后
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