阳光下很温柔|国药育儿知识小课堂：喂食误区，但很少父母会重视宝宝发育也是不少父母关心的

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宝宝发育也是不少父母关心的问题，发育迟缓的宝宝智商会很低，跟喂食习惯存在很大关系。
特别是这十条喂食误区，会影响到宝宝的成长和心智发展，希望家长们能引以为戒。
一、辅食过于细烂
有的父母认为，宝宝的辅食越细越烂就越好。但如果宝宝一直吃精细的辅食，宝宝的吞咽能力与咀嚼能力就得不到锻炼，发育也就受影响了。
二、辅食不放油
辅食还要放油?相信许多父母会有这样的疑惑。认为辅食放油对宝宝没有好处。其实宝宝大脑和神经系统的发育都是需要脂肪酸来维持的。因此，适量的油对宝宝是有好处的。
三、每天规定食量
许多父母每天都会固定宝宝的食量，少吃一点就担心宝宝吃不饱。事实上宝宝的食量并不是稳定的。因此要根据宝宝的发育情况以及出生月数合理喂食。
四、肉类喂食太多
多吃青菜少吃肉，不是没有道理的，虽然肉类营养丰富，宝宝吃肉太多不控制量的话会造成肠胃负担，不利于消化吸收，因为宝宝肠胃较弱。
五、边吃边喝
宝宝的胃容量比较小，许多父母喂食的时候为了防止宝宝噎着，就会让宝宝喝些水。但是喝水会稀释用来消化的胃液，从而导致宝宝消化不良。
六、用果蔬汁替代水
许多父母觉得水果蔬菜能有效地补充宝宝的维生素，从而用果蔬汁替代白开水。其实这是不正确的，果蔬汁含糖量高，容易引起宝宝发胖。而且，长期喝惯果蔬汁的宝宝也会变得不爱喝白开水。
七、用香蕉通便
当宝宝便秘的时候，许多家长会选择用香蕉通便。然而香蕉中含有不少鞣酸，这种物质会使宝宝大肠收缩，反而不利于通便。宝宝便秘时可以选择红薯、南瓜、苹果等果蔬。
八、让宝宝多喝汤
许多人觉得汤的营养价值很高，于是便给宝宝多喝汤。其实这种想法是错误的，汤水里的营养价值其实并不高。食材熬汤后，食材里的营养成分还有95% ，只有5%的营养物质溶解进了汤里，如果宝宝长期只喝汤不吃肉的话，会导致宝宝营养不良。
九、给宝宝喝豆浆
许多父母觉得豆浆有营养会给宝宝喂，但是宝宝的肠胃功能尚未完全发育，经常喝豆浆容易引起宝宝腹痛、腹泻等症状。因此，不建议一岁半以下的孩子喝豆浆。另外，豆浆不宜与鸡蛋同吃哦！
十、睡前吃夜宵
【阳光下很温柔|国药育儿知识小课堂：喂食误区，但很少父母会重视】宝宝食量较小，适合一日多餐。但睡前经常给宝宝吃宵夜的话，会导致宝宝入睡困难，影响睡眠质量。不但如此，宝宝的肥胖、龋齿、结石、胆固醇增高等，都与常吃宵夜相关。所以父母们应该观察并总结宝宝的饮食规律，如有需要提前为宝宝加餐。