一岁以内宝宝体重增长表出炉,合格率不理想,你家娃达标了吗?( 二 )
宝宝身体太瘦对身体不好 , 但太胖了也不行 。
婴幼儿时期的肥胖一般会导致脂肪细胞数量增多 , 而成年人的肥胖一般是
脂肪细胞增大
, 前者比后者更难受 , 有的小朋友可能
一辈子都瘦不下来
。
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除此之外 , 巨大的宝宝长大之后更容易比其他宝宝患上各种疾病 。
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那么宝宝出生时体重过高该如何喂养呢?
★喂养量不可少
宝宝出生后身体快速发育 , 他们只有通过奶粉或母乳才能吸收营养 , 减少喂养量会影响身体其他部位健康 。
而且孩子奶水的喂养是根据体重来计算的 ,
8斤以上宝宝
需要
喝更多的奶
。
★多用母乳喂养
即使宝妈母乳不足也要坚持每天喂完再补充奶粉 , 研究发现奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的更容易发胖 。
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因为母乳中含有一种可调节生理代谢的激素 , 能帮助孩子控制体重 。
不过宝妈在母乳喂养的时候 , 自身不要吃太多油腻食物 , 以防奶水中脂肪含量过高 , 让宝宝更胖 。
★不要提前添加辅食
巨大儿确实容易饿得快 , 吃得多 , 但爸妈也要坚持在
6个月大
的时候再为他们添加辅食 , 过早添加只会让孩子越来越胖 。
如果用米粉当辅食 , 那么最好选择无糖型的强化铁米粉;自制辅食时 , 需减少淀粉的含量 , 以免孩子继续长胖 。
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★多让宝宝运动
当孩子6~7个月大时 , 他们会慢慢学会爬 , 然后是站立走路 , 父母要多鼓励他们学习各种各样的动作 , 增加活动 , 而不是整天抱着孩子 。
【一岁以内宝宝体重增长表出炉,合格率不理想,你家娃达标了吗?】希望各位父母多关注宝宝的各种生长指标 , 帮助他们健康成长 。
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