其次优酸乳是一种没有营养的饮料 ， 并不属于牛奶 ， 它基本上不含生牛乳成分 ， 而更多的是糖分、水、添加剂 ， 常给孩子喝 ， 对他没有好处 ， 所以孩子再怎么喜欢喝这种奶 ， 也都不要买了 。
挑选牛奶时 ， 应该好好看看配料表 ， 要选择生牛乳含量高的 ， 并且添加剂越少越好 ， 经常喝纯正牛奶 ， 才能助力孩子成长 ， 别选错了 。

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以上几种早餐特别不适合给孩子吃 ， 家长应该记住给孩子选择一些清淡、易消化、营养高、高蛋白、荤素搭配、干湿结合的早餐 ， 帮助孩子长得更好 ， 别再那么随意了

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