宝宝夏季吃凉食危害大?营养卫生适量就没问题( 二 )
对于冷藏或冷冻的水果 , 只要宝宝已经习惯凉食 , 没有不舒服的 , 那就可以拿来直接吃 。
1岁以上的宝宝可以喝纯牛奶 , 鲜牛奶(巴氏奶)要4℃左右保存 , 可以从冰箱拿出后直接喝 。
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说到冷饮怎么能少了宝宝们最爱的冰淇淋 , 但一般市售的冰淇淋雪糕 , 含糖含添加都不少 , 所以建议宝宝3岁之后或者更晚点再尝试 。 如果特别想给小宝宝吃冰的 , 那可以自己在家做 , 安全又卫生!
奶爸tips:
宝宝吃凉食、冷饮等 , 主要是注意正规产品 , 保证安全健康;其次是叮嘱孩子慢点吃 , 不要吃太快或者太多 , 以免造成身体不舒服~
【宝宝夏季吃凉食危害大?营养卫生适量就没问题】其他的真没问题 , 想吃就吃吧!
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