文海话育儿|男孩身高发育有“终止线”,这个年纪没有一米七,以后估计很难长高了
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现在绝大多数孩子的身高都会比以前高很多 , 如果自家孩子比同龄人低 , 就会受到很大的影响 , 无论是谈恋爱还是找工作 , 基本上都不占优势 。
要知道 , 个矮不发育不仅会导致孩子产生自卑的心理 , 影响孩子的心理健康 , 还会阻碍孩子未来的发展 。
邻居家的睿睿今年已经17岁了 , 再过一年高中都要毕业了 , 可身高还停留在刚入学时的状态 , 同龄人如今都一米七、八的个子 , 只有睿睿还是164cm 。 睿睿妈妈认为孩子之前身高还不算矮 , 就没太关注 , 哪知道两年过去了 , 睿睿的同班同学都在长个子 , 只有睿睿还在“原地踏步” 。
这下睿睿妈妈可着急坏了 , 急忙带睿睿去医院检查 , 结果医生却说 ,
睿睿的骨骼线早已闭合了 , 错过了最佳的生长年龄 , 要想再长高估计就很难了 。
原来啊 , 睿睿这两年正处于重要的阶段 , 有时候睿睿课业压力大需要熬夜看书写作业 , 睿睿妈妈就充当孩子坚实的“后盾” , 经常会给睿睿大补特补 , 晚上给睿睿准备了好多零食让孩子充饥 , 有时候还会给孩子“加餐” 。
时间长了 , 睿睿的脾胃早就“罢工了” , 食物不好消化造成积食 , 营养也无法被身体吸收 , 最终耽误了睿睿的身高 。
那么 , 是什么原因导致孩子个矮不发育呢?
1.遗传因素
受到基因的影响 , 如果父母个子不高的话 , 子女的身高也可能会偏矮 , 并且生长速度也会比较缓慢 。
但是凡事没有绝对 , 即使父母的个子不高 , 但只要这些父母肯用心尝试科学的方法还是有可能帮助孩子实现长高个的梦想的 。
【文海话育儿|男孩身高发育有“终止线”,这个年纪没有一米七,以后估计很难长高了】
2.饮食习惯
“三分天注定 , 七分靠打拼” , 饮食习惯是决定孩子身高的关键因素之一 。 随着生活水平的提高 , 孩子的饮食种类越来越丰富 , 吃的多且杂 。
但是 , 孩子在小的时候脾胃还未发育完全 , 这样吃很容易给孩子的脾胃造成很大的压力 , 导致食物堆积无法消化 , 从而造成积食 , 影响小孩的生长发育 。
3.缺乏训练
由于现在的小孩都是家长的宝贝疙瘩 , 所以就变懒了很多 , 久坐不动是他们的常态 , 这样不仅不利于食物消化 , 还会阻碍孩子的发育 。
因此 , 家长要督促孩子多多锻炼 , 最好多做些打篮球、网球、跳绳之类的跳跃训练 , 有益于孩子骨骼的生长发育 , 进一步的帮助孩子发育好 , 长高个 。
家长帮助孩子养成2习惯 , 或可助力孩子发育 , 长高个
1.定期消食
孩子积食时 , 会导致孩子的胃口下降 , 经常挑食 , 但是孩子长高有需要大量的营养 。 因此 , 家长可以帮孩子养成定期消食的习惯 , 促进孩子消化 , 增加食欲 , 进而促进孩子的生长发育 。
研究人员专门研制出了加内乐素 , 帮助小孩解决积食难发育的问题 。 加内乐素中添加了骨胶原蛋白肽和核桃肽2种成分以及麦芽、山药、山楂等多种温和无刺激的食材 , 帮助改善孩子挑食、少食的问题 。
其中 , 山楂——促进肠胃蠕动 , 帮助消化吸收;麦芽——调节肠道菌群 , 保护脾胃;骨胶原蛋白肽——可以促进骨质发育 , 增强孩子骨骼的生长;核桃肽——改善孩子的大脑机能 , 提高孩子的记忆力 。
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