3、做好充足的事先规划,包括自己的心理准备和请别人帮忙 。比起单胞胎宝宝,双胞胎宝宝的妈妈要更提前准备好自己的心情,跟日常生活准备 。想想看,只要他俩错开时间哭,你就没有得休息;而一起哭,却又会搞得手忙脚乱;日间的饮食及家务,可以请老公、妈妈或婆婆帮忙,这样就不至于到时手忙脚乱 。
4、准备一张可容纳妈妈和宝宝们的床或者沙发 。主要是方便喂奶,妈妈睡中间、宝宝们睡两边,这样无论哪一个要吃奶,妈妈只要转身即可供应 。另外,我还使用过双胞胎环形哺乳枕,可以把两个宝宝放在上面同时喂奶,也可以减轻妈妈疲劳,推荐一试 。
②本文
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