京妈说|世界母乳喂养周：给宝宝喂奶，不必全听老人言，10个误区早知早避 2021年8月1日-7日

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2021年8月1日-7日，是第30个世界母乳喂养周。“保护母乳喂养，共同承担责任” ，这是2021年世界母乳喂养周的主题。的确，不少家长都知道对宝宝来说，母乳是最好的食物，而且也有大部分妈妈愿意给宝宝吃母乳。
但母乳喂养并非妈妈一个人的事儿，需要得到家人、单位、社会的支持。
先不说单位和社会，就说家人对母乳喂养的看法和态度，不少人就存在误区。
接下来京妈就总结了10个常见母乳喂养的误区，希望妈妈们能正确地认识母乳喂养，家人也能更好的支持母乳喂养。
误区一：宝宝出生后要先喝奶粉?孕妈们准备待产包时会准备一小罐婴儿配方奶，万一宝宝出生后，不能母乳喂养，就需要给宝宝喂奶粉。
但正常来说，一般在宝宝出生后，医生都会鼓励妈妈给宝宝喂母乳，并且根据世界卫生组织的建议，尽早进行母乳喂养，只要喂养方式正确，基本不用添加配方奶。
若先喂了婴儿配方奶，反而会影响母乳喂养，这点新手妈妈也要提前了解。
误区二：初乳不能给孩子吃?我自己中招过这个，儿子出生后给他喂奶，我妈在一旁嘀咕，我问她怎么了，她说我们小时候都不吃初乳，都挤掉了，因为没营养。
但其实，初乳被称为“乳黄金” ，可想而知其价值，不仅富含营养，而且对提升宝宝免疫力和抵抗力也很有好处，还能促进乳汁分泌。
所以，京妈想告诉产后新妈妈们：初乳一定要喂给宝宝吃，而且在宝宝出生后要尽快给宝宝第一次喂奶，抓住产后黄金1小时。
误区三：母乳清寡说明是没营养?有的老人看到新妈妈挤出来的母乳清寡，不浓稠，就说没营养。
其实，母乳分为前奶和后奶，前奶就是清稀，因为含有蛋白质比较多，而后奶浓稠是因为含有的脂肪较多。
因此，若是挤奶时挤出来的前奶比较多，就会看上去清寡，但并不能说明母乳没营养。
每天给宝宝吃母乳，可以将前奶和后奶都喂些，避免只吃前奶或只吃后奶。
误区四：夏天天热，要经常给宝宝喂点水?夏季酷暑难耐，大人都总想喝水，对于刚出生不久的宝宝，有时会嘴巴干，家长就会担心：宝宝是不是口渴，会给宝宝喂点水。
正常情况，健康的宝宝只要每天奶量足够，就不需要额外喂水，因为不管是母乳还是配方奶，大部分成分都是水。
反而会因为错误喂水影响宝宝奶量摄入，甚至影响生长。
但也有特殊情况，比如宝宝生病时，要根据医生建议适当喂水。
误区五：产后尽早且大量喝汤，有助下奶，也能提高母乳质量?虽然建议产后要尽早给宝宝喂奶，但产后前几天妈妈还没下奶，再加上身体虚弱，并不适合喝浓汤或吃些大补。
这样的错误吃法不仅不利于下奶，反而容易导致堵奶、乳腺炎，让新妈妈遭罪。