现在已经到了8月份了 ， 夏天已经开始了倒计时 ， 最近随着一场大雨的来临 ， 气温也是骤降的厉害 ， 我们出门也不觉得太过炎热 ， 但是我们也要注意自身的保暖 ， 尤其是对于小孩来说 ， 在这个关键的时候 ， 最好还是及时的穿上长裤长袖 。 我们要把握好冬病夏治的机会 ， 在夏季快要结束的时候 ， 保养好自己的身体 ， 这样身体才会越来越健康！好了 ， 废话不多说 ， 接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！
今日话题：家长常给孩子吃一菜 ， 多贵也别省 ， 预防近视 ， 小孩个头涨得快！

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菠菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜了 ， 营养价值很高 ， 味道鲜美 ， 菠菜做法也有多样 ， 很多人喜欢把它和鸡蛋一起炒食 ， 营养翻倍 ， 常吃可以提高免疫力 ， 预防疾病 。

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家长常给孩子吃菠菜炒鸡蛋 ， 多贵也别省 ， 其中的维生素可以补充眼睛需要的营养物质 ， 缓解眼睛疲劳 ， 提高视力 ， 预防近视 ， 小孩常吃眼睛不近视 。

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菠菜炒鸡蛋 ， 还可以促进新陈代谢 ， 排出体内毒素 ， 润肠通便 ， 还可以促进儿童的生长发育 ， 增加骨骼密度和强度 ， 小孩个头涨得快 ， 轻松超过同龄人 。
【家长常给孩子吃一菜，多贵也别省，预防近视，小孩个头涨得快】夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变 ， 最近一段时间 ， 可能气温还会有所变化 ， 大家一定要引起足够的重视 ， 把握好这个时期 ， 让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容 ， 欢迎大家在评论区留言 ， 谢谢！

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