电子产品|手机对于孩子的危害不亚于“黄、赌、毒”，家长须高度重视( 二 ) 假性近视|心理健康|虚拟世界

总是玩手机更明显的害处是长期保持同一姿势看屏幕，对孩子的颈椎、脊椎、腰和手关节都不好，造成的损伤都是不可逆的。
在现实中与人冷漠，影响做其他事
尽管手机本来是为了人与人能更好联系而诞生的工具型产品，可惜在发展的历程中，渐渐地，手机反而成为了影响人与人之间在现实生活中的关系。
君不见，生活中，每一个场景，人人都是低头族，即使是与真实世界里的朋友面对面坐着，也显得心不在焉，时不时要看一眼手机。这种情况正在向孩子群体蔓延，现在很多孩子只与网络上的朋友聊得火热，却在现实中变得少言寡语，十分冷漠，对孩子的心理健康成长不利。
与此同时，孩子在做其他事的时候，习惯了一直将心思放在手机上，也很难集中注意力，会对学习和生活造成负面影响。
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手机成为了现代生活中必不可少的重要组成部分，孩子对这个世界的最早认知，很可能就是源于一部手机。手机本身是一个中性的存在，既非灵丹妙药，也非洪水猛兽，主要取决于是否被主人合理使用。
合理的引导
孩子都有逆反心理，总是一味地指责批评肯定效果不好，要好好认真地沟通，而不是动不动就没收，就发火。
培养孩子的自控力是个漫长的过程，不是打骂就奏效的，需要绝对足够的耐心。在有限范围内使用手机，看合适的内容，才能让孩子慢慢养成自我控制的习惯。
立下使用手机的规矩
“无规矩不成方圆”，而规矩是需要家长切实订立的，不能只是口头随便说说，要具体标准到实际可执行。
比如一天玩手机不可以3次，每次不可以超过20分钟，吃饭的时候和睡觉前原则上不允许玩手机的等等，一定要是可操作的规矩，说清楚讲明白。
家长自己以身作则
家长是孩子人生中的第一任老师，就拿玩手机这件事来说，如果总在孩子面前一刻不停地玩手机，那么孩子看在眼里，学在手里，这种情况孩子变得沉迷手机，其实怨不得孩子。
当家长自己喜欢读书，听古典音乐，练字，画画，运动等等事情，以身作则成为好榜样，在教育孩子放下手机做点有意义的事情，才更有说服力一些。
和谐的家庭氛围
当一个孩子在氛围不好的家庭中，即使是家人在形式上有所陪伴，但孩子的心里仍然是觉得孤单，这种情况下，就更加容易将注意力放在手机和其他电子产品上。
若是太严肃冷酷，让孩子觉得难以靠近，心生畏惧；或者太唠叨，喋喋不休让孩子觉得窒息，这些情况都将孩子越推越远。

文章插图
只有走心地陪伴孩子，主动关心和靠近孩子，制造美满的家庭氛围，才能从根本上让孩子愿意放下手机来抬头参与到家庭活动中。说来容易做来难，但作为家长，还是要负起责任，科学地引导孩子从这块小小的屏幕里的虚拟世界走出来，将目光看向更大的真实世界！