【冰枕虽凉 不适合小宝宝】 “冰镇”枕头:不是人人能消受
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也许您听说过“冰镇啤酒”、“冰镇西瓜”,还不知道啥叫“冰镇枕头”吧?这是特指在夏季市场上出现的图案各异、手感不错的各式冰枕(有的也叫水枕) 。这些冰冰凉凉的枕头,采用柔滑面料做枕套,里面装有液体式、海绵式等特殊材质的枕芯,捧在手里、枕在头上,比传统枕席凉快得多,是很好的消暑用品 。随着天气的炎热,市场上这样的枕头越来越受到顾客的青睐 。
可是这样的枕头虽然感觉上很“降暑”,但不是人人都能受用的 。太原市民小高就有一段关于睡“冰枕”的搞笑段子 。那是去年夏天,小高的母亲逛超市时买回来一种液体式冰枕,怕热的小高一看非常高兴,当天中午拿过来,就枕着睡了一觉 。可那一觉睡得着实的“凉快”―――一向不做梦的他,那天中午,梦见自己站在瀑布下面,大股的水流往他的脑袋上浇,浇得他浑身哆嗦……一觉醒来,他感觉脑袋真的非常凉快,但是浑身都不舒服,手脚都有些发麻 。后来,他再也不敢睡冰枕了 。
看来,睡冰枕不是一种好的降温消暑的睡眠方法,进入夏季后,尽管天气炎热,但还需要注意保持正常的室温和睡眠方式,不要盲目“降温”,否则会给自己的健康带来不必要的损害 。
据专家称,市场上的冰枕可以用来进行短暂的降温,但不适宜长时间睡在上面;另外,发烧病人可以使用冰枕来降温,但要注意冰枕不要接触肩膀以下部位,使用时最好在肩头垫上厚毛巾等保暖;同时,由于老人和婴儿的调节能力比较差,最好不要使用冰枕 。
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