欢乐带娃|什么是快乐星球？竟然是宝宝吃手手？！小宝宝基本都有一个共同的爱

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小宝宝基本都有一个共同的爱好——“吃手手” 。这时，不少爸妈就会开始“脑补”可怕的后果：
小手这么多细菌，肯定又要闹肚子了！
这样吃手，以后龅牙怎么办……
【欢乐带娃|什么是快乐星球？竟然是宝宝吃手手？！】这个坏习惯以后戒不掉怎么办？
咳咳～爸妈其实大可不必这么多戏，宝宝爱吃手不一定是坏事呢。
宝宝为啥沉迷“吃手”不能自拔？主要的原因有以下3种：
当3个月左右的宝宝开始出现吃手的行为时，其实他是在探索身体，用嘴巴去认识了解外部世界，属于正常的行为发育动作。
宝宝会通过吃手来进行自我安抚，通常在紧张烦躁时，入睡前后、睡眠期间比较常见。
当宝宝在吃手时，大脑的脑下垂体会分泌一种叫做内啡肽的激素，它有天然镇痛作用，是一种让我们平静放松，感觉轻松愉悦的荷尔蒙。
部分宝宝在4个月左右就开始长牙，而牙齿萌出时牙龈会酸疼，这时宝宝更倾向于咬东西来减缓酸痛感，手指是最方便直接、可供啃咬或娱乐的工具之一。
对于3个月的宝宝来说，看似简单的吃手小动作，对于他们来说却是非常复杂。
因为从宝宝能顺利吃到手指的过程中，是需要感觉系统和运动系统的协调配合。
这一动作的完成是宝宝智力发展的一个重要信号，标志宝宝进入手指功能化和手眼协调准备阶段。
4月龄后，宝宝吃手更多的是自主行为。
宝宝在吃手的过程中，感受到满足——妈妈别忙着崩溃，等到了“口欲期” ，宝宝爱吃的东西会更多呢！（手指脚趾玩具书本……对宝宝来说，妈妈不让吃的东西最好吃）
通常情况， 2岁后宝宝吃手的现象会逐渐减退、消失。所以，当发现宝宝吃手时，爸妈不要强行干预，以免给宝宝带来心理负担。
其次，要注意清洁宝宝双手，减少细菌的传播。
爸妈虽然不必过度焦虑，但当宝宝出现过度吃手时，还是要开始干预了。比如宝宝“吃手”不是单纯的吮吸，而是用力“啃” ，甚至手指出现变形、破皮。
新的安抚物：母乳喂养的宝宝，儿科学会指南建议，至少要等到1月龄以后才使用安抚奶嘴。混合喂养的宝宝，可以准备一个安抚奶嘴。
哄睡安抚：每次喂完奶后，爸妈不要立马转移宝宝的注意力，最好陪在他身边拍拍哄睡，以免因为无人关注而继续吃手。
多做游戏：平时可以跟宝宝做一些动手游戏，让宝宝的手“忙起来” ，不要太闲而惦记着吃手。当宝宝发现有比“吃手”更好玩的事情可以做，自然就少吃一点啦。