小儿推拿李波|小儿推拿李波：宝宝罗圈腿是怎么回事？怎样预防纠正？常见误区？( 三 ) 小儿推拿李波：宝宝罗圈腿是

3、罗圈腿矫正操
8步矫正法：让宝宝向后迈步走，注意矫正宝宝走路姿势，让TA脚跟先着地，路线走直。每次走8步。
锻炼腿部内侧肌肉：让宝宝的双脚分开，与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。 20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去。
矫正股骨方向：让宝宝平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。
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七、过于严重，及时到医院进行治疗
如果孩子罗圈腿严重，并且超过5岁黄金时期，需要去医院调整。
纠正罗圈腿，切勿使用“蜡烛包”法：“蜡烛包”是传统育儿习惯最常见的婴儿包裹方法，把刚生下的婴儿两腿伸直，两臂紧贴在身体两侧，用被单把宝宝紧紧的包裹起来，然后再在外面用一根绳子扎紧。老人们认为这样不会让宝宝受凉有助保暖，可以睡得安稳不会受到惊吓，还可以防止宝宝罗圈腿的形成。
但其实这个非常不利于孩子生长发育，孩子哭泣时胸廓和非不能扩张，肺活量不能提高，时间长了影响肺功能。也不利于孩子关节和韧带的发展，而且不经常打开，容易滋生细菌，引发皮肤感染问题。纠正罗圈腿，需及时干预
八、关于罗圈腿的误区
误区1：穿纸尿裤会引起罗圈腿
事实上，宝宝使用纸尿裤，不会导致O型腿的出现。
因为纸尿裤的腿围和腰围都非常柔软，即使吸收尿液后，也会随着宝宝腿部及臀部的动作变形，小宝宝虽然很娇嫩，但纸尿裤的强度也是远不能影响其骨骼发育的。
宝宝的正常发育过程其实是先经历O型腿，再经历X型腿，然后才变成大长腿。这是宝宝在不同发育阶段呈现的生理现象。
新生儿时期，宝宝都有点O型腿，与宝宝在妈妈肚子里的时候一直处于卷曲状态有关。出生后一段时间，宝宝O型腿的现象会逐渐得到改善。
到了2、3岁后，宝宝的膝部开始往外翻，双腿向内侧弯曲的姿势，成为X型腿。
经过这几个阶段，逐渐形成比较直的腿型。
误区2：绑腿能让腿变直
绑腿阻碍了宝宝腿部的血液循环、限制了骨骼的发育，对宝宝成长有着很大的影响。
一般来说，只要宝宝的骨骼没有问题，随着其腿部力量的增强，腿型也就慢慢地有所变化了。
家长平时可经常帮宝宝把腿伸直揉一揉，另外记得不要让宝宝太早站立哦，顺其自然就好~
说完之后，大家心里是不是都有数了，在宝宝出生后双腿会有正常的生理弯曲，以后就会慢慢消失的。
小儿推拿李波：宝宝罗圈腿是怎么回事？怎样预防纠正？常见误区？
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