孕婴育儿经|要“催”才有奶、月子不用照顾宝宝,母乳喂养常见的4个错误观念( 二 )


初乳虽少 , 但也够吃 , 新生儿的胃容量很小 , 刚出生宝宝的胃大概只有一粒葡萄那么大 , 所以不用担心宝宝不够吃 。
伴随着宝宝每天8~12次的吸吮 , 会开始逐渐形成“吃多少 , 产多少”的良性循环 。
如果想纯母乳喂养 , 切勿盲目给宝宝添加奶粉 , 这会严重影响母乳的分泌 , 宝宝习惯了奶嘴 , 容易导致乳头混淆 , 因为吃奶嘴更容易 , 会抗拒母乳 , 从而影响母乳喂养的进程 。
错误观念三:夜晚给加顿奶粉 , 宝宝睡眠更安稳夜间哺乳不仅是要满足宝宝身体发育的需求 , 还能保证妈妈乳汁分泌的通畅 。
夜间催乳素分泌更加旺盛 , 有些妈妈夜间懒得起来喂奶 , 早上可能感到乳房胀痛 , 甚至引发乳腺炎 。
宝宝一开始喂很小 , 每次吃得少 , 饿得快 , 频繁哺乳才能满足宝宝生长发育的需求 , 随着月龄增长 , 吃奶量增多 , 吃奶的间隔慢慢变长 , 就可以停止喂夜奶了 。
夜奶一般要喂到9个月左右 , 宝宝夜里能8~9小时不吃奶 , 能睡整夜觉为止 。
夜间给宝宝喂奶粉 , 奶粉吃得多 , 可能会睡得更久些 , 但是不利于母乳喂养规律的养成 。
错误观念四:坐月子就是要休息 , 照顾宝宝可以交给别人现在的妈妈都很幸福 , 全家人照顾妈妈坐月子 , 宝宝也有人抢着带 , 宝妈减少很多带娃的压力 。
可是 , 家长对宝宝过多的关注 , 反而容易引起妈妈的失落与伤心 , 每天被叮嘱“补充营养 , 好好休息” , 除了给宝宝喂奶 , 没有其他的事可以做 , 感觉心里空落落的 。
妈妈哺乳期的焦虑、紧张等负面情绪 , 会影响乳汁的分泌 。
相反 , 在妈妈心情愉悦的情况下 , 即使睡眠质量下降 , 也可以有充足的乳汁哺育自己的宝宝 。
所以 , 为了妈妈和宝宝的身心健康 , 家长的照顾应适度 , 多从心理上给予妈妈鼓励与支持 , 除了给宝宝喂母乳 , 妈妈还需要多用语言、表情、动作等跟宝宝互动 , 增进亲子关系 , 在食物与精神上多方面陪伴宝宝成长 。
【孕婴育儿经|要“催”才有奶、月子不用照顾宝宝,母乳喂养常见的4个错误观念】虽然母乳喂养很辛苦 , 但是暂时的辛苦有助于宝宝形成良好的睡眠和饮食规律 , 看着宝宝一天天的健康长大 , 你会觉得一切的辛苦都是值得的 。