宝宝夏季饮食怎样调整

本期摇篮网专家在线访谈邀请的是北京儿童医院副主任医师林小军，今天与大家讨论的主题是：幼儿习惯养成系列_吃饭篇。
摇篮网友：您好，我家宝宝一岁10天，男孩子，现在他不好好吃饭，每次喂饭他都撅嘴扭头，吃水果和喝水的时候他很积极，请问该怎么办？上个月他吃饭还蛮好的，不知道是不是进入夏天的关系。
【宝宝夏季饮食怎样调整】林小军：夏天孩子食欲是会受到影响的，消化液分泌也会减少，所以如果当地天气炎热，孩子饮食发生变化，是跟气候有关系的，此时要注意饮食结构，主食、肉类、菜类、水果要均衡着吃，另外注意孩子尿，如果尿偏少，发黄，尿味很大，说明孩子水量不足，要适当孩子的饮水量、水果、蔬菜量，天气炎热时饮食要适当偏清淡一些，优质蛋白可以给瘦肉、奶、豆制品、鸡蛋，这种没有油腻感的优质蛋白孩子会比较容易接受。